Новые цели на месяц!

Ну, что, пришло время ставить новые цели!!!
Ура! Я очень люблю их ставить, а особенно достигать. Девочки, по- моему я становлюсь шопоголиком). Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз, поэтому пошла и потратила снова на себя денег, хотя могла ещё и в тех вещах ходить. Завтра у подруги юбилей, отмечать будет в ресторане, а мне было нечего надеть. Вообщем купила себе костюм брачный и обувь. А ещё браслет на руку, ну или на ногу, пока не знаю. В субботу тоже день рождения и мне на нем тоже необходимо быть. Но теперь я не боюсь, что съем там половину праздничного стола, а потом буду страдать глядя на весы.
Ну, что пора переходить к целям!
Глобальная цель:
К 12 декабря прийти к желаемого весу, т.е. 68 кг.
Задачи:
1.каждый месяц избавляться от 5 лишних кг.
Данный подход позволит подтягиваться коже и не морить себя голодом.
2. С сентября месяца, обязательные тренировки 3 раза в неделю, сейчас лето, я постоянно в разъездах и этот вопрос пока регулировать не получается.
3. Регулярно пить витамины. Вот этот момент под особый контроль, я про них постоянно забываю.
4. Пойти на массаж, чтоб помочь коже и мышцам.
5. В сентябре зделать доплер ног, у меня очень сильный варикоз, последствия занятий тяжёлой атлетикой, наследственность, ну и огромного веса.
6. Очень хочется пойти на танцы, я хоть и гибкая, сажусь спокойно на шпагат, а вот пластики совсем нет, нужно проработать этот момент. Начать в июле. Хотя-бы попробовать.
Наверное это все.
2 глобальная цель, выйти на новый уровень дохода более 200000 в месяц. Для этого я прикладываю усилия уже 4 месяца. Заметила проект. Ещё один на подходе.
Задачи.
1. Защитить проект и получить финансирование.
2. Приобрести оборудование.
3. Запустить рекламу
4. Выйти на новые направления которые помогут расширить круг продаж.
5. Разработать методический материал.
6. Доделать пособие, которые уже год лежит и не двигается.
7. Выпустить это пособие на рынок.
Девочки, вы наверное спросите, для чего я это здесь пишу?
Дело в том, что сколько бы я не начинала вести дневник в бумажном формате, я это бросаю. Но я заметила, что как только я об этом напишу здесь, в дневнике, у меня получается все это реализовать. Я всегда могу вернуться и прочитать, что было задумано, что реализовано, а что нет. И это даёт силы и желание двигаться дальше.
Огромное спасибо всем, кто меня поддерживает, это очень ценно. Здесь я встретила столько поддержки...
Всем удачи, сил и желания двигаться вперёд к заветной мечте!
Рейтинг:  +19
iarkowa olya
28 июня 2023 года 261 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новые цели на месяц!
Ну, что, пришло время ставить новые цели!!!
Ура! Я очень люблю их ставить, а особенно достигать. Девочки, по- моему я становлюсь шопоголиком). Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз, поэтому пошла и потратила снова на себя денег, хотя могла ещё и в тех вещах ходить... Читать полностью
 


Дневник iarkowa olya:



Комментарии:

28 июня 2023 года
0
Молодец! Молодец! Проекты, танцы на первое место, еду на второе!!!Крутые планы! С обновками!
Пусть все получится

28 июня 2023 года
0
Спасибо). Только вот в танцах я деревянная, как бревно))). Как бы не защитить кого нибудь. Решила пойти на латину. Вот смеху то будет, такое тело и на танцы латино. Но я все равно пойду). Пусть ноги прячут, чтоб не отдавала.)

28 июня 2023 года
0
iarkowa olya пишет:
я деревянная, как бревно
Это вы меня ещё не видели)) там всему научат. И нагрузка нехилая.

28 июня 2023 года
+1
Даааааа! Вот это круто! А Вы какими танцами занимаетесь?

28 июня 2023 года
0
Танго, сальса, бачата, меренге, милонга - все латиноамериканские.

28 июня 2023 года
+1
Класс! Вы умничка!

28 июня 2023 года
+1
Кик боксинг- это конечно круто, но хочется женственности добавить. А то я вообще как средний род).

28 июня 2023 года
+1
iarkowa olya пишет:
Но я все равно пойду
это правильное решение... забить на то, кто и что подумает...люди думают только о себе... потому что думают, что все думают о них

28 июня 2023 года
0
Как тонко подмечено)

28 июня 2023 года
0
да уж... спасибо, так что забей и иди... не мешай людям расстраиваться, что они не такие смелые

28 июня 2023 года
+1
Так и скажу, мне мой волшебный пендаль, сказал идти и точка)

28 июня 2023 года
0
Можешь даже никому ничего не объяснять)) такое дело оправданий не терпит

28 июня 2023 года
0
iarkowa olya пишет:
Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз,
Вот и правильно. Надо привыкать к новой себе, а не тащить из прошлого одежду, привычки.

28 июня 2023 года
+1
Это уж точно). От одежды старой почти всей избавилась

28 июня 2023 года
показать комментарий
Ржу в голос.. « похудеть не сложно, сложно удержать” (c) вы сможете? И это не я злая, это статистика и наблюдения. А так, удачи. Попкорн взяла)))

Оверсайз на 100 кг? Это чехлы для танка???

Забанить не забудьте. Тут все толстые так делают
Жёлтая карточка была поставлена за этот комментарий модератором Галия Яковлева
Основание: Пункт правил 3.4

3 июля 2023 года
+2
Знаете в чем разница между мной и вами? В том, что у меня есть возможность изметься, так как это тело, а у вас к сожалению этой возможности нет. Так ржавчина съела вас из нутри. Меня не злит и не расстраивает ваш комментарий, раз вы здесь, значит вы с чем то тоже боретесь. А ещё, злобой плюются, глубоко несчастные люди и мне вас жаль(. Раз ваше единственное развлечение взять попкорн и ржать. Не губите свою жизнь, будьте добрее и у вас обязательно все получится. И в этом я вам желаю удачи).


Оставить свой комментарий
B i "