Всем приветик! Нашла в интернете интересуют информацию о вине и худение на нем! Как вы считаете, это правда? Может кто то уже пробовал? Сайт selderey.net, там нажимаете кнопку "Питание" и внизу ищите страницу 15, где находите статью "Калорийность вина"! Там описаны три винные диеты для похудения! Для тех, кто не хочет искать и читать запишу их: 1-продолжительность 2-3 дня, каждый день пьешь 750 гр сухого белого или красного вина +3 крупных яблока! И все!!! Отвес 3 кг...
Читать далее»
Вот что нашла сегодня в интернете... Поржала от души... А вообщем то-с точки зрения СИМОРОНА само то. Можно переделать под себя
Уважаемый работодатель!
Сегодня утром, просматривая почту, я обнаружил ваше письмо, уведомляющее меня о невозможности приёма меня на работу в вашу компанию. Я внимательно изучил ваш ответ и, с сожалением, должен сообщить, что в настоящее время не имею возможности принять ваш отказ...
Читать далее»
Девочки.всем привет! Я здесь две недели как и две недели как взялась за себя. Сижу пока на подсчете каллорий от 1200-до 1800 плюс утром зарядка, ходьба в быстром темпе пока минут 40(на больше нет сил) и вечером силовые и на пресс. Болит всееее))) За первые 8 дней сбросила 4 кило, а потом пять дней на месте, а точнее +300 -300. Немного занервничала, думала же, что первые 10-15 слетят как с куста, вес не маленький все таки. Так фиг вам называется...
Читать далее»
Упражнения на свежем воздухе
Скандинавскую ходьбу полезно совмещать с упражнениями
В выпуске «Самарской газеты» от 4 февраля 2014 мы рассказывали о скандинавской ходьбе. Этот вид оздоровления набирает все большую популярность, и его уже активно рекомендуют врачи - от физиотерапевтов до кардиологов.
Тренер по скандинавской (финской) ходьбе Виталий Фролов, который работает с группами в Москве, Санкт-Петербурге, а также вел мастер-классы в Самаре на форумах «Серебряный возраст», объясняет:...
Читать далее»
Привет, всем!!!
Решила немного "отчитаться" как живу.
Идёт у нас 33 неделя, что могу сказать, хожу, бывает всяко, бывает еле передвигаюсь, болит всё: и тазовые, и лобок, и даже пятки, что уж говорить весу во мне много, и не потому что набрала во время беременности, а потому что ещё ДО набрала хорошо... пугать цифрами не буду, похвалюсь, только тем, что набрала за беременность 7кг...
Читать далее»
Вчера у меня был "День открытых дверей".
Сначала без предупреждения явилась подруга с села, которая приехала в город по делам, а все дела у нее начинались с 10 утра и ей 2 часа надо было где-то пере кантоваться. Не, я то совсем не против, и была рада ее видеть и поболтать, только убрать нормально не успела к ее приходу . Завтракали мы вдвоем и было съедено мной - 4 пельменя, домашняя брынза, 2 яйца под майонезом, 2 кубика шоколадки с чаем и пара ложек творога (который привезла подружка)...
Читать далее»
Доброе утро!! ! Дружочек мой, рассказываю тебе все (как на исповеди) хотела сегодня не взвешиваться, но ах любопытство мое и уже привычка потянула меня к весам и ап 62 400, о о о и завыла я как белуга, а из-за чего, несколько дней я ем после 18, если быть точнее и в 21, и в 22, называется поздно приготовила и поздно поела(то капуста жареная, свекольник, хлебушек )...
Читать далее»
Светлана родилась в январе 83 года, это месяц Водяного Быка по китайскому календарю. День, в который она родилась, называется Джи Ю - Госпожа ее дня Иньская Земля на Иньском же Металле, - Петухе.
Земля инь, Джи, считается самой лучшей для женщины, так как символизирует мягкость, нежность, женственность, искренность, практичность и цельность. Женщины с сильным элементом иньской земли, как Светлана, очень устойчивы по жизни, они знают, чего хотят и как бы им сложно не было, добьются этого...
Читать далее»
Сегодня буду кушать овсянку
Забула отписатся вчера. Куриный день прошел неочень. Я очень люблю курицу, но не упсела нормально ее приготовить и на работе неудобно было кушать. И вечером очень проголодалась.
Система минус 60
10 дней назад