Да, день на кашах прошёл немного лучше, чем куриный. Отвес получился -300 гр. По прежнему пью 2 л воды в день, пока мне это удаётся. Прям срочно надо присоединять фитнес, а то ползу как черепаха. В общем пошла ускоряться.
В продолжении джинсовой темы, но уже получились Мишки, к сожалению последнего сфотографировала. Было их 5 озорных мишек.
На шплинтовом соединение рук и ног, самостоятельно стоит
Размер 20 см..
Мне очень нравиться Джинсовая ткань.
И теперь я из неё делаю кое что
Вот например:
Сова
СОВА- птица олицетворяет собой мудрость. Считается, что сове доступны особые тайные знания.
Талисман Сова — прекрасное средство концентрации воли и внутренних сил, поэтому нередко используется как предмет созерцания
Считалось, что сова подскажет верный путь и поможет преодолеть трудности познания...
Читать далее»
Много читаю о том что девочки срываются с диет и уходят в зажоры ( я их не осуждаю так как у самой бывает такое) или просто не хотят худеть.
Может нам стоит тогда ответить для самих же себя на нижеуказанный опрос и придерживаться этой позиции?!
Утром прошла 1 миль, кофе+какао без молока и без сахара, овощной салат +курица на ланч груша+морковка+ чай. обед салат суп борщ, на ужин кефир +творог и курица. Сходила на массаж. Прошла 2 мили. Всем удачи к цели!
Всем привет.
Дела мои на сегодня 73,7 на весах. проснулась рано...чего очень давно не было... И у меня диллема...за 70 дней я скинула всего 1,8 потому что все 2 месяца питалась не понятно как. последний второй месяц были дни по диете но и еда после 8 вечера ( из за проблем со сном) Я даже незнаю...как мне быть..осталось грубо говоря 18 дней...до окончания диеты...
Читать далее»
Вес 71,4 (-0,000). Какой-то заколдованный вес. Всю неделю держится.
У меня сегодня праздник живота. Утром кексик, вечером пельмени, бутерброды с колбасой и пивом
К часу ночи загрызла совесть, заставила себя оторвать опу от стула и просмотра фильма и выполнить всю запланированную программу на сегодня.
Спорт: 150 приседаний + 5 миль с Лесли.
Сравнивая прошлогодний опыт своего похудения и этот, вспомнила, как в том году бесконечно пресс качала, гантели тягала (всего по 2 кг, но все же)...
Читать далее»
Знакомьтесь, это наша Медея - мальтийская болонка.
В прошлый раз когда сидела на Магги - была уйма вопросов, но ответы на все нашлись. Но тут я столкнулась с проблемой. Приболела, очень болит горло, и для смягчения связок и гортани нужно периодически съедать чайную ложку меда. Мне обычно помогает по ложке 3 раза в день, чтобы горло не болело. Но как это будет совместимо с диетой? Кто-нибудь знает?
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
18 часов назад