Статьи

Первая помощь при обморожении. Реагируем грамотно!
в разделе Здоровье

20 января 2017 года

Зима – это прекрасное время года, которое можно провести с пользой для здоровья и фигуры. Лыжные прогулки обеспечат вам много чистого кислорода, катание на коньках – мышечный тонус, катание с горки на тюбинге – заряд бодрости и прекрасное настроение.
Но, к сожалению, зимние радости иногда могут обернуться бедой. Если длительное время находиться на улице при низкой температуре, то тело может получить обморожение.
Обморожение – это повреждение тканей организма, вызванное воздействием холода... Читать далее»

2 фотографии

+3 | Комментарии (1)

Активная зима: оставляем лишний вес на улице!
в разделе Фитнес

18 января 2017 года

Девушки и женщины, SOS!
На дворе зима, а каждая леди, которую беспокоит её фигура и вес, отлично знают, что именно зимой легче всего приобретаются лишние килограммы. Зима – тяжелое время для худеющего организма. Низкая температура по Цельсию за бортом просто вынуждает нас потреблять как можно больше вкусных и вредных калорий. А если при этом вы ещё и имеете сидячую работу, да ведете малоподвижный образ жизни, то накапливание жира в зимний период пройдет просто с космической скоростью... Читать далее»

3 фотографии

+8 | Комментарии (2)

«Формула Рукоделия Москва. Весна 2017». Главная тема: Пробуждение красоты.
в разделе Материалы от компаний

18 января 2017 года

В преддверии весны порой так хочется забыть о хлопотах и окунуться в мир красоты, почувствовать пробуждение природы, очнуться от зимней спячки, ощутить легкость и прилив сил. Весеннее настроение – вот что ждет вас на XVII международной выставке-продаже «Формула Рукоделия Москва. Весна 2017», которая пройдет 16 – 19 февраля в КВЦ «Сокольники» в павильонах №4 и 4.1... Читать далее»

2 фотографии

+3 | Комментарии (2)

Флешмоб ФотоЧарм на MyCharm.Ru: "Что у вас за окном?" - ПРИЗЫ от бренда MeelaMeelo!
в разделе Материалы от компаний

17 января 2017 года

Дамы, на mycharm.ru стартовал Шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБаФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 января по 1 февраля 2017 года. Тема фото-этапа - "Что у вас за окном?". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ троим победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд MeelaMeelo - натуральная косметика ручной работы!
В каждый призовой набор из трех будут входить следующие косметические продукты от бренда "MeelaMeelo":
1. Маска для лица "Огуречная"
2... Читать далее»

4 фотографии

+2 | Комментарии (2)

Самые удачные завтраки для похудения
в разделе Здоровое питание

17 января 2017 года

Все желающие похудеть прекрасно знают о том, что на пути к достижению заветной цели следует соблюдать целый ряд важнейших правил. Не является исключением и «правильный» завтрак, от которого ни в коем случае не стоит отказываться, ведь именно от него зависят и отличное настроение на протяжении всего дня, и отсутствие лишних сантиметров на талии. Тем более что полезный завтрак частенько бывает еще и очень вкусным!
Нужно ли завтракать... Читать далее»

3 фотографии

+50 | Комментарии (9)

Фитнес-интенсив для посленовогоднего похудения
в разделе Фитнес

16 января 2017 года

Последние новогодние праздники отгремели в кухонной раковине грязной посудой, которая осталась от чревоугодных трапез. Огорчены ли вы по случаю окончания череды праздничных застолий? Готова поспорить, что нет. Даже от праздников наступает усталость. Но я почти уверенна, что огорчены вы по другому поводу. В эти посленовогодние дни показания ваших напольных весов наверняка показывают существенную прибавку в весе... Читать далее»

20 фотографий

+7 | Комментарии (0)

Разгрузочные дни: для чего они нужны?
в разделе Диеты

13 января 2017 года

Итак, раз вы задались таким вопросом и обратили свое внимание на эту статью, значит мы можем вас поздравить с тем, что вы, наконец-то оставив в прошлом период красивых обещаний и горячих клятв «завтра сесть на диету и похудеть» перешли к делу, и в серьез взялись за изучение информации.
Мы с удовольствием поможем вам и начнем с разгрузочных дней.
Сегодня, впрочем, как и во все времена, практически невозможно найти девушку, или женщину, которая не мечтала бы иметь идеальную фигуру... Читать далее»

4 фотографии

+13 | Комментарии (4)

Конкурс "Уверенность здесь и сейчас с Always!" на MyCharm.Ru
в разделе Материалы от компаний

13 января 2017 года

Милые дамы! Предлагаем вам провести динамично и интересно творческий конкурс от бренда Always. У вас будет замечательная возможность проявить себя и свои творческие способности!
Условия совместного конкурса "Уверенность здесь и сейчас с Always!" MyCharm.Ru и бренда Always будут следующими. Мы предлагаем вам рассказать о том, что вам в вашей жизни или жизни ваших близких придает УВЕРЕННОСТЬ... Читать далее»

2 фотографии

0 | Комментарии (0)

Начинаем год с INTERCHARM Professional в Петербурге!
в разделе Материалы от компаний

12 января 2017 года

Вы косметолог? Дерматолог? Руководитель салона или клиники? Трихолог или подолог? Специалист анти-эйдж или перманентного макияжа? Дистрибутор профессиональной косметики? Вас ждут в Петербурге первые премьеры года!
9, 10 и 11 февраля - в ЭкспоФоруме (Санкт-Петербург) вас ждут первые премьеры этого года на специализированной INTERCHARM Professional Санкт-Петербург. Этот проект создан по принципу "Выставка + Конгресс" специально для вас.
Билеты за полцены все еще доступны на сайте выставки... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментарии (0)

Варианты перекуса после тренировок
в разделе Здоровое питание

11 января 2017 года

Многие люди активно посещают спортивные тренировки, что неизбежно влечет за собой необходимость подумать о хорошем перекусе после их завершения. Такой перекус поможет не только приблизиться к мечте о красивом теле, но и заметно улучшит продуктивность занятий. Итак, как же быть, если организм, израсходовавший большое количество энергии в процессе очередной тренировки, стал настойчиво требовать «подзарядки»?
Как быть с калориями, чтобы не поправиться... Читать далее»

4 фотографии

+7 | Комментарии (1)