 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Стартую на пробежку с 13 марта!!!11
+1
|
Комментарии (0)
Отметила хорошо, количество съеденного + колличеству выпитого = головная боль, состояние "не стояния" и наверное прибавила 10000 тонн. Я не очаиваюсь с 10 марта беру себя в руки
+2
|
Комментарии (2)
И так начну. Записалась я нынче в клуб здорового питания. Думала мне подскажут как изменить свой рацион сделать его более правильным и сбалонсированным. Оказалась что это система питания греболаеф. не то что я против но с другой стороны если это помогает похуданию то почему о нем мало слышно. Ладно думаю пускай, у меня не нормированный график работы и на "завтрак" в клуб я не успеваю, и спрашиваю у инструктора так что же мне есть на завтрак что бы он был правильный... Читать далее»
0
|
Комментарии (10)
С утра, была зарядка, потом весь день в бегах. А сейчас маска для волос, маска для лица. Вечером планирую баночный массаж.
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня погода просто чудо, как не крути понимаю что скорро весна. И на зад дороги нет. Тм более, что у меня в апреле день рождения, и есть над чем работать. Удачи мне!!!
+1
|
Комментарии (0)
Многие говорят про питание 5-ти разовое, кто то говорит что 3 разовое питание тоже нормально. Я немного в тупике, как лучше. И кстати кто что кушает на завтрак, обед и ужин?
+2
|
Комментарии (10)
Знаете все меня за долбало. и я наконец-то решила взятся за себя. Конечно пинок по мягкое место мне дали очень сильный, ведь с этого все начинается. А дело вот в чем. Есть у меня в группе мальчик ну как мальчик ему 40 лет, сперва общались а потпм он почему-то меня в игнор поставил. Не что я хочу постройнеть и его закадрить нет просто я поняла что хочу быть великолепной не для него и всех остатьных а для себя и не испытывать не ловкость за свою внешность НАДОЕЛО чесное слово НАДОЕЛО эта лень... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Всем привет, и у меня вот какой вопрос. Есть люди которые худели при помощи "Герболаев". Что это такое и как это отражается на организме?
0
|
Комментарии (1)
лето почти кончается, отпуск тоже так время наконецто привести себя в порядок. стартую.
+1
|
Комментарии (2)
Я вчера просто сума сошла, налопалась всякой ерунды,(незнаю если чесно почему), так сегодняя утром и весь день был ужассссссс, меня пардон тошнило и было так плохо, думала помру!!! на еду смотреть не могу, и ответ напрашивается сам собой не стоит срываться уж если выбрала путь похудения то идти и не отступать от него!!!
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
4 дня назад