Дневник пользователя Tasmania

Tasmania
Рейтинг: 19523
Последний визит: 10 февраля в 16:49


Рубрика "О продуктах" / Все записи



Как полезны финики! 15 декабря 2014 года
Tasmania
1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,
2. поддерживают кислотный баланс организма,
3. питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,
4. повышают иммунитет,
5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,
6. способствуют работе легких,
7. успокаивают кашель и выводят мокроты,
8. стимулируют деятельность сердца,
9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,
10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,
11... Читать далее»
+9  |  Комментарии (3)
Замороженные продукты: мифы и правда 15 марта 2014 года
Tasmania
Замороженные продукты: мифы и правда
Миф №1: В замороженных овощах и фруктах меньше витаминов, чем в свежих
Как правило, сравнение производят по наименее стойкому витамину – витамину С. При адекватных условиях производства и хранения (которые в России не всегда соблюдаются) при бланшировании теряется около 10% витамина С, и еще часть теряется при хранении и последующей обработке.
Эти потери будут значительными, если не соблюдаются условия хранения, происходит разморозка и последующая заморозка, воздействие света.
Что же касается Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Арахис 8 февраля 2014 года
Tasmania
Арахис
Перечень рассматриваемых вопросов:
* свойства и польза
* как растет
* содержание витаминов и минералов
* описание
* как хранить
* как жарить
* купить
* аллергия
* вред
Польза арахиса
Содержание минералов в арахисе Содержание витаминов в арахисе
минерал % содержание витамин % содержание
Фосфор 51 356,26мг Витамин B3 85 0,52мг
Магний 44 176,37мг Витамин B1 36 0,44мг
Марганец 42 2,08 мг Витамин B9 36 144,62мкг
Калий 33 659,61мг Витамин E 31 Читать далее»
+4  |  Комментарии (6)
Яйца дарят бодрость и помогают худеть. 20 января 2014 года
Tasmania
Яйца дарят бодрость и помогают худеть. До сих пор ученые ведущих мировых институтов сходились во мнении о том, что лучшим бодрящим эффектом по утрам обладает сахар. Однако теперь пальма первенства отдана яичнице.
Специалисты из Кембриджского университета заявляют, что куриные яйца обладают всеми необходимыми веществами, способными прогнать сонливость. И не только ее. Стало известно о том, что одним из эффектов, каким обладают яйца, стало не что иное, как… похудение. Да, куриные яйца помогают сбросить несколько лишних килограммов. Читать далее»
+12  |  Комментарии (14)
Сладкоежкам грозит преждевременная старость. 20 января 2014 года
Tasmania
Сладкоежкам грозит преждевременная старость. По мнению нидерландских ученых из Лейденского университета, сладкоежки рискуют заработать не только лишние килограммы на теле, но также и преждевременное старение.
Чтобы прийти к подобному выводу, потребовалось провести серию сложных исследований с участием 569-ти абсолютно здоровых людей от 50-ти до 70-ти лет. Добровольцев определили в три группы по степени концентрации в крови глюкозы, начиняя от низкой и заканчивая высокой. Наряду с этим свыше тридцати диабетиков также были обследованы.
Затем Читать далее»
+6  |  Комментарии (12)
Молоко избавляет от лишних килограммов. 20 января 2014 года
Tasmania
Молоко избавляет от лишних килограммов. Вывод, сделанный учеными из Университета имени Бен-Гуриона в Израиле, таков: молоко способствует нормализации веса. Происходит это благодаря содержанию в нем витамина Д и кальция.
Исследования израильских ученых продолжались в течение двух лет. За это время участие в нем приняли тучные и склонные к полноте добровольцы, потреблявшие молоко регулярно, пившие его в малых количествах или не пившие вовсе. В конце эксперимента наибольший уровень витамина Д оказался в организме тех людей, кто пил не менее Читать далее»
+7  |  Комментарии (27)
Молоко защищает от слабоумия. 20 января 2014 года
Tasmania
Молоко защищает от слабоумия. Как заявляют ученые Великобритании, молоко, благодаря высокому содержанию витамина В12, способно защитить организм от слабоумия – болезни Альцгеймера. Выводы сделаны на основе исследований с участием пациентов, у которых содержание витамина В12 в организме было крайне низким. Такие люди проявляли большую склонность к развитию начальной стадии старческого слабоумия.
Эксперты говорят, что защитить себя от болезни Альцгеймера можно, принимая по 0,5 литра молока в день. При этом сгодится даже обезжиренное Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Молоко- лучший утолитель жажды, чем даже вода 20 января 2014 года
Tasmania
Молоко- лучший утолитель жажды, чем даже вода Очень необычное открытие удалось сделать ученым из Университета Макмастера. В ходе исследований было установлено, что после спортивных занятий и занятий физкультурой детям лучше всего давать не воду, а молоко. Именно этот продукт утоляет жажду много эффективней воды, он отлично справляется с обезвоживанием и обгоняет в этом любые «спортивные» напитки.
Брайан Тиммонз, глава исследовательской группы, говорит, что дети во время физических упражнений теряют много воды, которую необходимо восполнять в Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)
Витамины для похудения 16 апреля 2012 года
Tasmania
Витамины для похудения Вы, кажется, перепробовали уже немало диет, но лишние килограммы никуда не уходят. И едите вроде бы немного, и спортом занимаетесь… Как правило, женщины в таких случаях начинают паниковать и бежать к эндокринологу. В большинстве случаев никаких эндокринных нарушений нет, просто измученный голодовками и недостатком питательных веществ организм уже не может не только откладывать, но и сжигать накопленный жир.
Вывод: чтобы похудеть, вашему организму нужны витамины и минеральные вещества... Читать далее»
+15  |  Комментарии (8)
О пользе и применении домашнего яблочного уксуса 16 января 2012 года
Tasmania
О пользе и применении домашнего яблочного уксуса
Можно использовать яблочный уксус в приготовлении самых разнообразных соусов к картошке, овощам, мясу, рыбе. Яблочный уксус и просто уксус ещё хороши для профилактического споласкивания овощей и фруктов (особенно в жаркую погоду и в регионах желудочно-кишечных инфекций) и для вымачивания мяса (для тех, кто его употребляет).
Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы в желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудных заболеваниях, и многое другое... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2)
Страницы:


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная