Дневник пользователя Tasmania

Tasmania
Рейтинг: 19523
Последний визит: 10 февраля в 16:49

Рубрика "О продуктах" / Все записи

	Шоколад польза. Свойства шоколада	22 декабря 2010 года
	Tasmania

Свойства шоколада
Ученые утверждают, что плитка шоколада в неделю и приготовленный из него напиток в среднем продлевают жизнь на год и омолаживают организм. Почему? Прежде всего, благодаря содержащимся в шоколаде природным антиоксидантам – катехинам, которые защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают развитие злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства шоколада... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	Сахар, сахара, заменители сахара	22 декабря 2010 года
	Tasmania

Сахар: казнить нельзя помиловать
Ну и где бы вы поставили запятую? Как разобраться, кем же нам все-таки приходится сахар – другом или заклятым врагом, «белой смертью», как называют его многие диетологи?
Сахар польза, вред
До сих пор многие диетологи продолжают сеять панику и обвинять сахар во всех смертных грехах, то бишь болезнях человеческих – начиная от неврозов у детей до рака у взрослых. Неужели, все и вправду так ужасно... Читать далее»

8 фотографий

+4 | Комментарии (11)

	Вкусно и полезно	21 декабря 2010 года
	Tasmania

Вкусные телохранители
Овсянка на воде, брюссельская капуста, отварные куриные грудки… Внесите, наконец, разнообразие в свою диету! Поверьте, среди сотен тысяч продуктов встречаются весьма приятные на вкус экземпляры, которые не нанесут вреда вашей фигуре!
Орехи. Женщин, сидящих на строгой диете, помимо изящных форм выдают тусклая кожа и ломкие волосы. Они, как правило, тяжело переносят критические дни и чувствуют постоянную усталость. Причина – почти полный отказ от жиров... Читать далее»

5 фотографий

+3 | Комментарии (10)

	Калорийность продуктов питания.	21 декабря 2010 года
	Tasmania

Калорийность и химический состав продуктов питания
КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной... Читать далее»

4 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	Вреден ли кофе?	21 декабря 2010 года
	Tasmania

Вреден ли кофе?
Внимание! Данный ответ отражает точку зрения, согласно которой постоянное употребление кофе и других кофеин-содержащих напитков опасно и вредно. С альтернативной точкой зрения можно ознакомиться в ответе на вопрос Чем полезен кофе?
В основном человек принимает кофеин, содержащийся в кофе, хотя он присутствует в меньшем количестве в чае, коле, шоколаде и так далее.
Что такое кофеин и как он влияет на человека
В медицине кофеин известен под именем триметилксантин... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Чем полезен кофе.	21 декабря 2010 года
	Tasmania

Чем полезен кофе?
Кофе - замечательный по своим вкусовым и стимулирующим качествам напиток. Для того, чтобы получить истинное наслаждение от кофе, необходимо знать, что вы пьете, из чего состоит тот или иной коктейль и какой вид должна иметь чашка для вашего любимого напитка.
Два самых распространенных сорта кофе: арабика и робуста. Различаются они по виду и по вкусу. Зерна арабики - удлиненные и обжариваются равномерно. Напиток из арабики мягче на вкус и чуть-чуть кислит... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Что такое кефир?	21 декабря 2010 года
	Tasmania

Что такое кефир?
Кефир — кисломолочный напиток, получаемый из цельного или обезжиреного коровьего молока путем кисломолочного и спиртового брожения с применением кефирных «грибков» — симбиоза нескольких видов микроорганизмов: молочнокислых стрептококков и палочек, уксуснокислых бактерий и дрожжей. Разделяют однодневный, двухдневный и трёхдневный кефир. Классификация отражает определенные качества кефира: его кислотность, степень накопления углекислоты и спирта, а также степень набухания белков... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)