Я расстроена, безбожно отстаю от всех, вес не хочет уходить, объемы тоже, я на нервах вчера наелась блинов и о ужас, киндер шоколада сегодня исправилась, но моральный дух ослаб, держусь только усилием воли. Как то опять мозг начал подбрасывать, а зачем худеть, а ты и так нормальная, все равно только с детьми все время, всем плевать сколько ты весишь... короче хандрю. Сфоткалась и совсем расстроилась. Какая ж я была если сейчас такой ужас?
Сегодня наелась блинов и кое чего сладкого. Завтра будет привес, ну и ладно. Не могу я уже все делая правильно видеть одну и ту же цифру, а то и с плюсом.
Похудела я с 110 до 95 при росте 176. До нормы ещё 20 кг. Уже сейчас выгляжу хорошо, но недостаточно на мой взгляд. Фигура как оплывшая. Хотя явных складок нет. И вес тормозит и не хочет снижаться, хотя я высчитываю калории и БЖУ. Кд нет, ибо кормлю ребёнка ещё. Так что они не влияют. Занимаюсь активно с тренером, спорт серьёзный. Раскисла я. Как рыба бьюсь а даже с 90+ не могу уйти(( мне кажется я столько старалась зря скинула очень мало.
Паразит. Сколько дней уже. Сегодня ещё и 200 г в плюсе. Хожу с коляской по три часа в день, фитнес есть и нелегкий... А на каждом килограмме такой длинный стояк...обидно. Настроения никакого, я так ниже 90 и в апреле не буду ((((
Наконец мы сменили люльку на прогулку. Конечно она еше не сидит, но вовсю старается. Сегодня тепло и солнышко. Весна настоящая!!
Мы сегодня три часа гуляли, именно шли, с коляской! Я без ног. Ещё час тренировка с тренером...вообще без сил))
Одела сапоги, а ногу ведет, шатаюсь будто впервые на каблуки встала. И это не шпилька, нормальный устойчивый каблук 5 см... Последний раз на таком стояла весной прошлого года...
Вес стоит зараза. 94,7, сегодня 95 ну это понятно что не плюс, а этот мерзкий стояк веса. Это ж надо на каждом кг столько стоять...блин. Настроение хорошее только потому что солнышко. А так весна вовсю, а вес за 90... Вчера еше зря промоталась на молочку, нету ничего на малышей до года, ждать сказали опять до 17-го..
Рацион за сегодня. Чего то сегодня мало по калориям...была тренировка круговая на ноги, очень тяжело. Потом на плавание детей водила, сама плавала. Вес упал ниже 95, сегодня 94,7. Настроение приподнятое, хотя вряд ли завтра тоже будет прям значительный отвес.
Вес 95, с 5 марта отвес 1,1 кг.
Это рацион за сегодня. Большей частью сижу дома, вечером со старшим сыном много мотались по делам. Опять меня где-то продуло, немного болит горло. Ещё нас с сыном сегодня довез таксист бесплатно до места в честь праздника. Приятно так))
Сегодня круглая цифра) сброс этот с 23 января. Надо ещё 20. Но начало положено.
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
8 дней назад