 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет худеющим!
Вопрос собственно в заголовке. Никак не получается приучить себя к спорту, хоть и пытаюсь. Для себя я сделала уже многое и на многое хватает моей силы воли, то есть я уже похудела (дальше если худеть на несколько кг, будет ИМТ ниже нормы), привыкла к очень правильному питанию без промышленного сахара и без муки, больше никогда не срываюсь в еде, всегда умеренные порции и выбираю полезные продукты. С питанием мне легко, уже легко... Читать далее»
+22
|
Комментарии (51)
Вот такая у нас необычная ёлочка в этом году.
+27
|
Комментарии (16)
Добрый вечер.Последнее время интересуюсь вопросами правильного питания, ищу эффективные способы удержания веса. Потому что, это очень важно, питание, пожалуй, 90% успеха. Не хочу никогда возвращаться в свое толстое прошлое с его бесформенными нарядами и плохим настроением. Хочу радоваться жизни в своем новом теле, в новом весе и оставаться такой всегда. Раньше я тоже создала себе систему питания, которая помогла сбросить вес... Читать далее»
+14
|
Комментарии (6)
Масштабы, в которых производится мясо, огромны. Если бы все эти коровы, свиньи и куры, перед тем, как попасть на бойню, годами паслись на лугу, наращивая вес естественным образом, для людей на земле просто не осталось бы места. И это не преувеличение, а, скорее, преуменьшение...
В реальности, многие сельскохозяйственные животные, предназначенные на мясо, всю жизнь проводят в клетках и загонах. Коровы, обычно, проводят лишь несколько месяцев на полях, а, затем, попадают на откормочные базы... Читать далее»
+6
|
Комментарии (13)
Всем привет!Я уже писала, что с апреля этого года перешла на правильное питание и отказалась от сахара вообще. Но не писала истинную причину того. Делала я это не потому, что хотела похудеть, так как похудеть то можно и с сахаром. Дело в том, что в феврале - марте мне был поставлен неприятный диагноз Аутоиммунный тиреоидит, то есть в крови были обнаружены антитела против щитовидной железы, которые нападают на свой собсвенный орган постепенно нарушая его функцию... Читать далее»
+16
|
Комментарии (8)
Добрый вечер.
Не знаю как другие, а я не могу без витаминов, стоит не принимать месяц - два как начинаю чувствовать нехватку. Попью хотя бы месяц и лучше становиться. Больше всего дифицит чувствуют волосы, чуть что сразу начинают выпадать. Иногда даже думаю, что не нужно делать перерыв, как у нас принято курсами пить, а принимать постоянно или менять на другие. Вот такие витамины у меня сейчас есть: 1) Selenium - Селен 100 мг... Читать далее»
+17
|
Комментарии (39)
Присоединяйтесь кто за медленное и комфортное снижение веса либо для удержания достигнутых результатов. https://www.diets.ru/club/1694256/Стартуем завтра 8 сентября, вес будем отмечать по субботам. Никаких отчетов писать не надо, фото весов тоже не обязательно, только отмечать вес в таблице клуба и общаться.
+4
|
Комментарии (2)
Не могу терпеть эту жару, палящее солнце. Постоянно завешиваю шторы, потому что невозможно, это солнце светит в окна, ничего не видно в мониторе компьютера. По улице стараюсь ходить как можно меньше, потому что аж слабо делается от жары, голова болит или тяжелая каждый день. А якобы считается что летом мы больше двигаемся, в моем случае нет. Всегда с ужасом жду июль и август, какой он будет, как прийдется пережить. Работать тоже очень тяжело, накатывают приступы слабости... Читать далее»
+16
|
Комментарии (46)
Поступила куда и хотела, на заочное профессия программист, если точнее, разработчик программного обеспечения (software developer). Вчера уже подписала договор.Об этом писала здесь https://www.diets.ru/post/1819311/ Теперь буду с интересом ждать начала сессии. Надеюсь, что все получиться.
+5
|
Комментарии (6)
Всем привет!Давно не писала, решила написать про свой эксперимент. С 14 апреля я не употребляю промышленный сахар и все продукты его содержащие, то есть уже чуть больше чем 3 месяца. Эксперимент с собой хотела провести для того, чтобы узнать сколько я смогу жить без сахара, до этого мне казалось что не проживу и дня, так сильно я была зависима от сладкого. Я мечтала избавиться от этой нездоровой зависимости, которая не позволяет мне иметь такую фигуру как хочется... Читать далее»
+24
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
1 день назад