Дневник пользователя Risha_Sweet

Привет девочки! Вот решила поделиться своими ощущениями от вчерашнего "разгрузочного дня на боннском супе". Я начиталась и наслушалась огромное количество похвал о боннском супе, что решила попробовать...и...полный провал
Сам по себе суп из овощей чрезвычайно полезен (если без фанатизма) и один разгрузочный день на таком супе не повредит здоровому человеку... Читать далее»

Привет девочки!!! Решила сегодня, ну как решила, само обстоятельство решилось так, что сегодня я провела день на чае с молоком . Весь день чай с молоком и водичка . Чаи пила разные, так как купила коллекцию чаев "Гринфилд", и естественно хотела попробовать все, но в меня не влезло максимум за день 6-7 сортов попробовала...вкусненький Конечно же подбирала те сорта, которые сочетаются с молоком и медом(молоко и мед клала не так много, только чтобы вкус был приятный)... Читать далее»

Ох, девочки! Я, вроде бы как, вернулась на сайт, чтобы продолжить "похудение")) Долго меня здесь не было...то экзамены, то подготовка к выпускному, то еще какая-нибудь штукенция Но, спасибо Боженьке экзамены сданы, выпускной прошел на ура! Теперь хочу заняться фигурой...просто уже через месяц заселение и поступление, и надо как-то поднажать. А то скинула 11 кг. и довольна, понимаете ли
Вес я удержала по сегодняшний день, не набрала...и то хорошо... Читать далее»

Дела не очень то и изменились, все шло по течению, кушала нормальную еду, ограничивала себя где-то, но не худела, а просто держала вес...хотя нет не просто, занималась спортом. И теперь у меня есть сильные ножки и подкачанный пресс!!! Только его пока еще не видно под слоем жирка Вес был неделю назад 85, но объемы сократились...но тут мы начали репетировать вальс и...вальс с поддержкой... Читать далее»

Девочки всем привет! Даже не знаю как описать мое преступление ... Короче говоря, я сорвалась, да это ужасно . Как все началось. Я две недели назад заболела ангиной и в это же время начались КД. Я еще подумала: "Ох, как классно, я на супчиках недели две посижу, так сказать, ничего вредного в рот уж точно не полезет".
Пришла домой. Сижу, сижу. А у самой в голове: "Ой как хочется чего-нибудь, как же хочется". Пошла взяла яблоко...и...началось все с яблока ... Читать далее»

Вот уже почти месяц как я худею! Результат на сегодняшний день -4.5, так как я начала это дело с легким привкусом фанатизма. Я вовремя тормознулась. Когда я столкнулась с проблемой застоя веса, при этом кушая от 800-1200 ккал в день, я просила помощи в решении этой проблемы, и спасибо большое тем девочкам, которые открыли мне глаза, что я действительно кушаю мало калорий. Вчера я сидела и просто посмотрела на себя со стороны, как я ела и что ... Читать далее»

Вот как уже 21 день я худею, кушаю дробно. За день выходит 1000-1200 ккал, но когда разгрузочный день, то 500-700 ккал. И вот все шло, вес убывал, по чуть-чуть, но все же всегда минус. А тут встала на весы и опять 85! Уже недели полторы 85. Я и разгрузочный день устраивала чтобы подтолкнуть, но увы Физическая нагрузка у меня стабильно 3 раза в неделю, также и дома уделяю время для танцев, раз в неделю могу в тренажерку сходить. Я когда худела давно еще, все было хорошо вес уходил и проблем не было... Читать далее»

Привет девчонки!!! Давненько я не заходила на сайт, но тут решила -надо отметиться))) Маленечко схуднула, осталось еще 3 раза по столько же. Эх, конечно же не без употребления вредненького (но в меру). Заметила за собой, что у меня появилось то самое чувство меры. Я теперь не переедаю когда я в расстройстве, я наоборот танцую знаете как... Читать далее»

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, зарегестрировалась только вот сегодня. Ну и конечно же попала я сюда не случайно... У меня есть цель похудеть. Конечно же она появилась не за одну секунду, сначала я мечтала, с детства мечтала быть худенькой. Потом я, как и некоторые девушки, до ужаса расстроилась увидев свой вес на весах...я просто рыдала. Это было где-то в 14 лет, в то время я очень беспокоилась о своем весе, так как я девочка с детства довольно крупная... Читать далее»