Дела не очень то и изменились, все шло по течению, кушала нормальную еду, ограничивала себя где-то, но не худела, а просто держала вес...хотя нет не просто, занималась спортом. И теперь у меня есть сильные ножки и подкачанный пресс!!! Только его пока еще не видно под слоем жирка
Вес был неделю назад 85, но объемы сократились...но тут мы начали репетировать вальс и...вальс с поддержкой!!!
Для меня это было ШОКОМ, т.е кто меня с места сдвинет, а нет нашелся один такой, он меня поднимает, НО для меня это хороший пендаль начать худеть побыстрее.
И вот спустя неделю побила свой 102 х дневный рекорд и вуаля 83!!! Просто больше движений, купила фитбол и делаю с ним упражнения, худею. Теперь хочу первую циферку 7, завтра планирую разгрузочный день. И мы с мамусичкой реши попробовать кушать гречку залитую кефиром с вечера по утрам за полчаса до еды. Посмотрим что из этого выйдет
Пока нет комментариев.