Здравствуйте девченки! Новичок у вас на сайте...

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, зарегестрировалась только вот сегодня. Ну и конечно же попала я сюда не случайно... У меня есть цель похудеть. Конечно же она появилась не за одну секунду, сначала я мечтала, с детства мечтала быть худенькой. Потом я, как и некоторые девушки, до ужаса расстроилась увидев свой вес на весах...я просто рыдала. Это было где-то в 14 лет, в то время я очень беспокоилась о своем весе, так как я девочка с детства довольно крупная. В 14 лет (помню это было в конце мая) мы все взвешивались...и при росте 160 вес 89.5. Не сказать, то что я ЖРАЛА, чтобы такой вес иметь, я просто не ела утром, в обед и вечером кушала, не то чтобы очень много наедалась, но прилично...конечно же мама пыталась что-то, как-то поменять, но я упиралась до скандала, что утром есть не буду...ну вот... Летом я начала худеть, то есть ела мало (150-200гр. за раз), но раз пять, пила воду 1-1,5л., бегала, аэробикой занималась, танцами живота. И я похудела на 20кг...мой вес тогда был 69кг. Но счастье длилось не долго, а всего до 16 лет. В 9-10 классе я все вернула, в 16 лет при росте 165см вес был 85кг. Я тогда тоже худела, скидывала эти 3 кг, потом обратно их набирала. А сейчас я действительно очень хочу похудеть, я не хочу весить 50 или быть как супер модель, я просто хочу для себя, потому что я понимаю, что мне не комфортно в этом весе, я, конечно же, стесняюсь своего веса. Вот недавно пошли взвешиваться в 18 лет при росте 170 мой вес 90!!! О Боже! Я себя знаю, когда я хочу я горы сверну, но сделаю то, что мне нужно...а когда, я не хочу...тогда я не хочу. Я помню себя, когда "худела" лет в 17, думаю некоторые девушки меня поймут, "Вот сегодня последний разок съем чего-нибудь, а завтра все на диету" или "Да я уже и так сколько просидела голодная, съем кусочек и ничего не будет", ну а фраза "С понедельника начну" это можно сказать как девиз моего предыдущего "похудения". Да не скрою, когда у меня стресс я заедаю, могу есть перед КД, просто впихнуть кусок торта и сидеть жалеть, а потом делать жалкие попытки, чтобы сжечь этот ненавистный тортик, но на утро на весах все равно ++++А недавно я вообще ужаснулась с самой себя, я с этого лета начала правильно питаться, посещать спортивный зал, вроде бы все ОК, но пришел тот день, когда я поела торта, и я решила его извлечь из моего желудка...данную процедуру я повторяла не раз, не один десяток раз, но в одно время я села и подумала, Ира что ты делаешь? Дура-дурой, так же ты мало того, что не похудеешь, так угробишь себя... И сейчас я прияла решение (я это редко делаю) идти к своей цели, и если уж начала, то не бросать не в коем случае, иначе не стоит начинать. Я не особо хорошо знаю диетологию, будем изучать в процессе!!!

P.S. Очень стесняюсь фотографироваться, выложу фото с результатом -3 кг.