 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!Начинаю писать свой дневник второй раз( Писала, писала, все расписала по еде ( минут 40 писала), а потом... дрыг пальчиком не на ту кнопку и все удалилось((( Я в шоке!!! Видимо это знак...))) Я там писала, что так подробно по еде отчитываться больше не буду... и тут на тебе, получай! Фоток жалко, они нигде не сохранились((( Я с такой любовью эти коллажики составляла))) Ладно, попереживала и хватит)... Читать далее»
+16
|
Комментарии (65)
Всем ооочень доброе утро!!!
Обожаю читать посты у девочек про природу, лес, парк, поездки... Решила и сама поделиться фотками. Пока это в черте города, но в планах поездить и за пределами города) Итак, мы вчера ездили в Ботанический сад, в так называемый серенарий ( где сирень цветет ) Правда, кустики сирени небольшие, наверное недавно посаженые. Но какой там АРОМАТ!!! Кому нравится запах сирени, меня поймет) Невозможно было надышаться!!! Это мы с мужем)... Читать далее»
+26
|
Комментарии (18)
Всем доброго, солнечного и прекрасного утра!!!
Давно не писала... Результат по весу не очень меня радует. Но обо всем по порядку. Что я ела ) Понедельник. Вторник. Среда. Четверг.. Пятница. Ну и суббота) Вот как-то так. Вчера у нас был небольшой праздник ( дочка успешно выступила в танцевальном конкурсе) и мы его отметили бутылочкой шампанского) Теперь о грустном))) О весе)... Читать далее»
+30
|
Комментарии (15)
Всем привет!!!
У нас сегодня дождь и я решила поделиться своими новостями в похудении) их две: хорошая и не очень... Но начнем с меню вчерашнего дня) Да... картошка жареная на ужин была лишняя ) Сегодня + 200 гр.!!! Немножко грустно, но ничего... переживем) Это, как вы понимаете, была не очень хорошая новость. Теперь хорошая...для меня) Я больше месяца искала и придумывала себе тренировку... Читать далее»
+19
|
Комментарии (17)
Всем привет!!!
Давно не писала... Пока муж спит решила написать отчетик) Я немножко изменила прическу) Сейчас я выгляжу вот так! Мое меню за вчера. И небольшой отвесик) Минус еще 200 гр.! Как всегда мало, но все равно приятненько) Я где-то прочитала, что худеть в месяц лучше всего на 1.5-3 кг., причем, первые три недели худеть, а четвертую неделю закреплять результат. Попробую так! О спорте... Я все еще в поиске тренировки... Читать далее»
+25
|
Комментарии (27)
Всем еще раз привет)))Решила написать про свой настрой, который мне помогает худеть. Я уже писала про брошюру Исаевой, в которой я увидела себя! Правила 2 и 3 вообще про меня))) Я никогда про себя не скажу, что я ТОЛСТАЯ, ЖИРНАЯ КОРОВА или БЕГЕМОТ с ЛЯХАМИ и ПУЗОМ!!! НЕТ!!! Я КРАСИВАЯ, СТРОЙНАЯ ЖЕНЩИНА!!! Многие пытаются меня убедить в обратном! Что и кожа у меня не такая подтянутая да и сама я не такая уж и стройная со своими 100 кг... Читать далее»
+19
|
Комментарии (34)
Всем привет!!!Ровно месяц назад я громко заявила, что буду худеть онлайн у всех на виду и...без заморочек) Итак, итог за первый месяц... Минус 1,2 кг., не считая 1,4 кг., которые я набрала за первую неделю своего похудения))) Всего 2,6 кг.!!! Было бы больше, но начались КД и вес немножко встал))) Но обещанный 1 КИЛОГРАММ за месяц есть!!! Результат, конечно, небольшой... И многие скажут, что это вода ушла! Возможно, не спорю... Но я стала почти на 3 кг. легче и меня это радует... Читать далее»
+24
|
Комментарии (40)
Всем привет
Моё меню за вчера. + на перекусы банан и овсяно-банановые пряники по Маринкиному рецепту!!! Это собственно прянички))) Вкусные получились! Спасибо, Маринка!!! Я сразу 5 штук съела!!!))) Весы меня опять порадовали! Минус еще 100 грамм.) Вот так потихонечку, медленными шажочками я двигаюсь к своей цели!!! Из тренировок... Читать далее»
+21
|
Комментарии (13)
Всем привет!!! С праздником Победы!!!
Мое меню за вчера. Завтрак: лаваш+кофе с конфетами. Обед: тушеные овощи+хлеб+зеленый чай с халвой. Ужин: мой любимый салат с творожным сыром. И два перекуса))) И ура!!! Опять отвесик!!! Маленький, но снова приятный))) -100 гр. за 2 дня) И анекдот для настроения... " Ну ты и жирная!", сказал муж, глядя на муху, но сковородку летящую в голову было уже не остановить))) Обожаю этот анекдот))) Всем хорошего дня) Худеем дальше!!!
+16
|
Комментарии (13)
Всем привет!!!Мы вчера с мужем и дочкой ездили в Ботанический сад!!! Не могу сказать, что я мечтала посмотреть на цветущую сакуру (её я вчера видела впервые), но, честно скажу... Она произвела на меня впечатление!!! Я думала...ну сакура и сакура...цветет и цветет..., а когда увидела... Я её по другому себе представляла) А там такие цветочки красивенные!!! Я даже желание загадала))))) Теперь о меню. Завтрак: яйца вар.+огурцы+хлеб+кофе с печеньками, Перекус: мармеладки с чайным грибом... Читать далее»
+19
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
2 дня назад