 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
То ли звезды сошлись (затмение, новолуние, ретроМерк и чем там еще астрологи пугают), то ли авитаминоз (не должно б, вроде держу руку на пульсе), то ли просто за*** ну вы поняли...Но состояние со вчерашнего вечера просто "выносите". Хочется поныть, платьице и на ручки, а тут избы, кони, кто из них горит, а кто скачет я хз Последний месяц отсутствия мужа дома дается совсем тяжко. Это наша первая вахта, и наверное последняя. Хотя кто знает. Финансовый вопрос все же вещь такая... Читать далее»
+24
|
Комментарии (13)
Фиаско. Это фиаско. Твердил мой внутренний критик, пока я в состоянии отключенного мозга тянулась за остатками кулича.
На фото завтрак. Никак я с телефона не научусь фотки в нужное место вставлять Так о чем это я... А, да. Вот спрашивается, на кой икс он мне сдался, кулич этот? Вроде не нервничала. Так, обычный рядовой стресс, который всегда со мной - особенно дома. Как-нибудь расскажу свои байки из склепа, почему то, что для большинства крепость и защита для меня дурдом на выезде... Читать далее»
+21
|
Комментарии (14)
После большого перерыва, выкладывая пост в дневник, я не думала, что на мое крючкотворство будет такой душевный отклик! Как же было тепло читать ваши слова поддержки, спасибо!
Поток моих мыслей как правило не управляем. В процессе текстоплетства порой забываю про запятые или не возвращаюсь считывать очепятки. Поэтому заранее прошу извинить за четыре ошибки в слове мир, бывает, каюсь) Но пишу всегда в потоке и от души. Не люблю вымучивать слова, потому что получается картонно и скучно(... Читать далее»
+16
|
Комментарии (15)
Пришло на почту уведомление, что кто-то из немногочисленных друзей на сайте выложил запись. по причине образовавшихся свободных 15 минут пошла полюбопытствовать. и зависла. Зависла в собственном дневнике на графике веса. Стотыщпятьсотая попытка похудеть затянулась и превратилась в массонабор по самому худшему сценарию - в жир, болезни и разочарование. При том, что я не теряю надежды вернуть ту красоту, которой я добилась в 2015 году, увидев заветное 69,9 на весах (даже фотка где-то в архиве осталась... Читать далее»
+31
|
Комментарии (68)
Стотыщпятьсотая попытка снизить вес. и такая же попытка вести дневник.Когда я ушла с найма, я наивно думала, что вот уж теперь мне хватит на все время — и собой заняться, и умные тренинги, коих три терабайта свалено на диски, пройти. И работать будет легче, и дитё под присмотром... Ага, щаз... Читать далее»
+21
|
Комментарии (14)
После вчерашнего семинара семейного психолога Сатьи Даса много мыслей роятся в моей головушке... Пытаюсь структуризировать как-то, выделить самую суть.Семинар был на тему "7 этапов повышения женской самооценки". Общие впечатления от лекции и лектора - это восторг. Я до этого слушала Сатью на ютубе, шла с мыслью "а что нового я услышу"... Как я была не права!!! Живое общение, непередаваемая энергетика, чувство юмора лектора - это не прочувствуешь через экран... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Вот и начались пропуски в дневнике... Никак я не могу систематизировать записи... То одно, то другое...Последствия зажора начинают уходить. Тренировки продолжаю в полном объеме. Вес, конечно, мешает. Все равно, как бы ни было - 5 лишних, или больше - двигаться стало тяжелее... Так что сбросить вес - это жизненно необходимо. Помимо эстетики есть еще и фактор здоровья... Питание вместо БУЧ теперь IIFYM. Гибкая диета. Контроль КБЖУ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Выходные "оправдали" все ожидания. Выхожу из зажора, как из запоя... но не ошибается тот, кто ничего не делает. Слишком урезанный рацион до добра не доводит. Чем больше нельзя, тем хуже. Что ж, получен урок, что меня в проекты запускать бесполезно. У меня свой, индивидуальный проект получается гораздо легче и гармоничнее, нежели подчинение чужим правилам...
Повод для пристального анализа... Сдаваться не намерена. Цель впереди как маяк... Дойду. Все равно дойду...
+6
|
Комментарии (0)
Ох нелегкая это работа... бороться с собой. И хочется все взять и бросить ко всем... Но как подумаешь, что тут же будет откат, зубы сжимаются...Видимо безуглеводные дни сказываются на работе головного мозга. Мозг просто ушел в спячку. Нет, ну где это видано? Забыть взвешенный обед в холодильнике, вспомнить об этом уже закрыв дверь... Повестись на то, что возвращаться плохая примета... Размышляя об альтернативном обеде упереть мешок с мусором на работу))))) Это просто треш... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Чуть было не прохлопала запись. Вот так всегда- прособираешься, сразу не сделаешь - пиши пропало.
А день сегодня задался - плюс 200 г) Глазки отекшие. Гляжу в зеркало и песенка вспомнилась: на красавицу Ягу наглядеться на могу. Соленого вроде не ела. Но жарко дома и воды на ночь нахлебалась вдоволь. Да еще ужин сдвинут - после работы моталась в офис, потом готовка... Короче и сна было маловато. Ладно, фигня. Не фигней оказался день низкоуглеводный... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
2 дня назад