решила до нового года продержаться без конфет и сладостей. Исключение-варенье в творог. Потому что ем конфеты не по тому, что хочется сладкого, а от скуки. Вот такая аскеза на 15 дней. Без конфет питание прям по калорийности прелесть получается. Но вечером с чаем от скуки может шт.5 залететь. Мне хватает, что мандарины на меня нападают)))
И вовсе не мочало, начинай сначала. Я люблю поесть. Готовлю вкусно. Как некоторые пишут, что им лень поесть, мне не лень. Вчера день начался хорошо, "правильно". Хлеб Геркулес с авокадо и форелью соленой. Только дело в том, что тот хлеб вкусный, особенно подсушенный, но с удивительно низкой плотностью насыщения. Короче, после него хочется ещё и еще и побольше. Была голодной после завтрака очень быстро. И я сходила в магазин за ржаным хлебом, т.к. на обед ждала селедка...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
6 дней назад