Дневник пользователя mash

mash
Рейтинг: 17383
Последний визит: 25 июля 2013 года

Рубрика "работа над ошибками" / Все записи

	о том, какой всё-таки молодец мой муж	27 июля 2012 года
	mash

Начнём с фактов.
С Нового Года мой муж похудел на 30 кг.
Ужинает он салатом или кефиром.
Каждые выходные он 4-5 часов катается на велике.
3 раза в неделю посещает бассейн.
По вечерам, когда смотрит сериалы, он занимается на степпере по 50 - 80 минут.
Дело в том, что меня это жутко бесит. У меня такое чувство, что он это делает за счёт моих сил. Что меня это как-то обделяет. Что моя жизнь - пустая, а его наполнена смыслом и именно потому моя жизнь и пуста... Читать далее»

+44 | Комментарии (52)

	О том, почему плохо обижать маленьких	20 марта 2012 года
	mash

Был у меня сегодня на детской площадке СЛУЧАЙ.
В общем, хочу сразу сказать, ребёнок у меня не конфликтный. за 3,5 года жизни ни на кого ни разу не нападали не обижал.
А вот сегодня игрался он у качельки. насыпал на неё песочек и сметал. никого не трогал. подошла девочка. лет 13ти - 15ти на вид. оттолкнула его и залезла с мальчиком кататься. Мой сын на это посмотрел, подошёл, и, как и раньше, насыпал по центру песочка. типа, будем, играться вместе, места тут хватит. Песочек запачкал девочке брючки... Читать далее»

+31 | Комментарии (44)

	привес:)	1 марта 2012 года
	mash

Да. зима на мне не хило отразилась 5 кг в плюс что тут скажешь - спать надо больше))) и с бессонницей бороться сразу же, присекать на корню, а не ждать пока она, через 3 месяца, пройдёт сама, оставив в подарок 5ть лишних кг, расстроенную печень и месячный цикл. Это из конструктивные выводов.
А теперь любимый вопрос русской интеллигенции. Что делать?
1. Гулять с ребёнком каждый день и как можно побольше.
2. Пока исключить из меню свинину. При этом не только себе, но и всем остальным... Читать далее»

+25 | Комментарии (41)

	права пациентов	31 октября 2011 года
	mash

Недавно я столкнулась с довольно жёстким злоупотреблением со стороны врача. Тётка запугала меня до такого состояния, что я сутки не могла прийти в себя. Слава богу, мне повезло иметь широкие связи в этой области и мне устроили консультацию независимого специалиста, чтобы я могла получить второе мнение.
Второе мнение подтвердило мои догадки: тётка решила развести страховую на кругленькую сумму денег. Попутно угробив мне довольно много нервных клеток... Читать далее»

+15 | Комментарии (42)

	Дарма и Грег: как сделать мою жизнь лучше	22 июля 2011 года
	mash

Когда-то йоге мне дали задание, при просмотре фильмов или чтении художественной литературы записывать и анализировать черты и поступки героев, которые мне понравились.
Так вот, Дарма и Грег Очаровательный сериальчик вроде как 2008 года. но кажется, старше.
Производство (барабанная дробь): ЧАКА ЛОРРИ. Люблю его, честно Хотя его решение убить персонажа Чарли Шина меня расстроило я вот уже пару месяцев в нетерпении думала, как же он превратит Чарли Шина в Эштона Катчера Расстроилась... Читать далее»

+9 | Комментарии (3)

	усталость и дачные выходные	15 июля 2011 года
	mash

Давно я не писала "рабочие" посты. а дело всё в том, что я таки выпала из рабочего состояния. Все мои силы, всю мою энергию сожрала дача
сожрала злобным образом Я, традиционно переоценила свои силы. За что сейчас и расплачиваюсь тихой ругнёй с домашними, усталым и глубоко несчастным мужем ну и собственным полным истощением... Читать далее»

2 фотографии

+11 | Комментарии (31)

	перехвалила	21 мая 2011 года
	mash

Перехвалила я себя вчера, когда радовалась, что больше не переедаю.
Сегодня наши переговоры о покупке дачи вошли в свою самую отвратительную фазу: торг с конкурентами.
Всё это сопровождалось таким количеством неожиданных нервов, что вечером, в Ашане ( в который мы однозначно поехали по глупости, я, опять же, понадеялась на свою давно не подводившую выдержку) меня прихватили желудочные спазмы, очень похожие на голодные... Читать далее»

+10 | Комментарии (8)

	Специи, нервы и дтп	18 апреля 2011 года
	mash

Сегодня сходила на танцы. Успешно. Занималась йогой слегка.
в этом плане я, конечно, молодец.
А вот в чём я не молодец, так это в пищевом поведении. с утра всё началось с того, что мой желудок не принял кашу из цельной пшеницы с сухофруктами. вот не принял и всё. тошнить меня начало уже на поворотах. Что довольно странно, потому как прошло полтора часа после еды. обычно ёё и следа не остаётся. Видимо, весной у меня, как это ни странно, обострился холецистит))).
Потом всё было ещё даже хуже... Читать далее»

+15 | Комментарии (22)

	весна и зажоры	15 апреля 2011 года
	mash

Мне жутко не хватает глюкозы. неимоверно.
нормально чувствовать себя (без головокружений) я теперь могу только после приличной дозы углеводов, при этом уже просто медленные меня не спасают.
Таблетированные витамины явно не помогают. Что, в общем, не удивительно потому как я не пью их уже несколько лет и давно знаю, что по сути это - коммерческий миф. так с чего же я решила, что на этот раз они мне помогут? Оказалось, что с пары бананов толку значительно больше... Читать далее»

+8 | Комментарии (13)

	Вернулась к ежедневным релаксационным техникам	27 марта 2011 года
	mash

Жизнь показала, что, видимо, я рано отказалась от релаксационных практик. Хотя, я скорее "забила", чем отказалась, наверное)). Сегодня вернулась. результат отличный - медитация прошла спокойно, первые 10 - 15 минут мне, правда, лезли в голову всякие непрошенные отвлекающие мысли, но когда я смогла благополучно расслабить лицо полностью, они убрались восвояси и больше ко мне не возвращались... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)