весна и зажоры

Мне жутко не хватает глюкозы. неимоверно.
нормально чувствовать себя (без головокружений) я теперь могу только после приличной дозы углеводов, при этом уже просто медленные меня не спасают.
Таблетированные витамины явно не помогают. Что, в общем, не удивительно потому как я не пью их уже несколько лет и давно знаю, что по сути это - коммерческий миф. так с чего же я решила, что на этот раз они мне помогут? Оказалось, что с пары бананов толку значительно больше.
среднее значение по весу повысилось, но нижняя граница сразу после месячных осталась та же.

работа с мотивацией толку не имеет, что естественно, потому что мои средства рассчитаны на то, чтобы слушать свой организм, а мой организм ХОЧЕТ ЖРАТЬ. ему жутко не хватает всего на свете. и он грозит выключиться на фик если я буду дальше продолжать его ограничивать.