Дневник пользователя МаришкаАС

МаришкаАС
Рейтинг: 6077
Последний визит: 17 июня 2022 года


Рубрика "перекус" / Все записи



два варианта перекуса или завтрака 8 ноября 2017 года
МаришкаАС
Привет, стройняшки.
Что-то прям обидно мне стало. Так все просили пост про жиры, а откликов мало. То ли не видно мои дневнички, то ли интересовавшиеся куда-то запропастились
Может и не нужны такие информативные посты, чего голову народу забивать. Будем просто болтать и рецептами делиться Как считаете?
Я наконец вернулась в спортзал Ох, девочки, 2 месяца это очень большой перерыв. Ощущение такое, что я никогда и не тренировалась... Читать далее»
+19  |  Комментарии (7)
Невероятно вкусный перекус из лаваша 9 октября 2017 года
МаришкаАС
Невероятно вкусный перекус из лаваша День добрый, мои худышечки
А у нас теплынь стоит...солнце, +18, ветра ннет...мммм мы с девочками сопливые носы греем целыми днями. Позавтракали и гулять, пришли поели, дневной сон и снова гулять. Поэтому готовим максимально простые и быстрые блюда, чтобы стояние у плиты не отнимало время от прогулки. .
Но про вас я, конечно же, не забыла. И вот пока младшая спит я выкроила минутку и делюсь с вами вариантом вкуснейшего перекуса, которым я реально спасаюсь эти дни на бесконечных прогулках... Читать далее»
+58  |  Комментарии (12)
перекус с собой или дочке в школу 26 сентября 2017 года
МаришкаАС
перекус с собой или дочке в школу Привет стройняшки
Что-то мои филешечки с ореховой начинкой столько споров вызвали
Девочки, не кипятитесь. Я ж сразу предупредила, что рецепт не совсем ПП. Мне вот даже с учетом всех ингредиентов не страшно в обед раз в месяц заточить такой кусочек в прикуску с овощным салатиком Но если вас такое сочетание продуктов настораживает и вы опасаетесь за свою осиную талию, так не готовьте, в чем проблема... Читать далее»
+56  |  Комментарии (40)
рулетики из баклажан с тунцом 19 июня 2017 года
МаришкаАС
рулетики из баклажан с тунцом Как и обещала, сегодня постов будет несколько
10 принципов правильного питания я вам сегодня уже написала (кто пропустил, посмотреть можно тут https://www.diets.ru/post/1740358/ )
Теперь очередь рецепта. Думали не напишу? Что вы, как можно!!! Я ж не могу вас оставить без вкусняшки
Признавайтесь, кто любит баклажаны? Я вот их обожаю... Читать далее»
+13  |  Комментарии (9)
Рулет из шпината с рыбой и творожным сыром 15 июня 2017 года
МаришкаАС
Рулет из шпината с рыбой и творожным сыром День добрый, стройняшечки
Вчерашний дневничок с рецептом сырных блинов многим пришелся по вкусу. И это очень здорово. Столько комплиментов я от вас слышу...спасибо вам огромное!! Безумно приятно видеть столь лестные комментарии к рецептикам... Это мотивирует меня к новым дневникам и поискам вкусных и полезных рецептов для вас и ваших любимых
Спасибо вам за обратную связь... Читать далее»
+23  |  Комментарии (22)
Обалденный перекус из кукурузной каши 3 мая 2017 года
МаришкаАС
Обалденный перекус из кукурузной каши День добрый, стройняшечки!
Про вредные продукты поговорили, теперь давайте про полезные
Кукурузные палочки, кукурузные хлопья и попкорн – далеко не все, что можно приготовить из кукурузы. Зерна кукурузы используют для приготовления салатов, супов и вторых блюд. Кукурузная крупа хороша для каш, а муку добавляют в выпечку. Из кукурузы в Молдавии готовят знаменитую молдавскую мамалыгу, в Италии – поленту, в Мексике – тортилью, в Грузии – хлеб и лепешки мчади... Читать далее»
+34  |  Комментарии (14)