Дневник пользователя MarinaTsareva

MarinaTsareva
Рейтинг: 33322
Последний визит: вчера в 21:06



Если даже вам немного за… пятьдесят. 13 ноября 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет!) Давайте поговорим!
Помните песенку, которая звучала из каждого утюга? Верка Сердючка утверждала, что даже если нам немного за тридцать, есть надежда выйти замуж за принца. А зачем женщине, которой «немного за тридцать» принц? Вот правда же – зачем? Что делать с этим малолеткой? Вы смотрите разные передачи, слушаете разную музыку, он полностью зависит от папы, да и соответствовать принцу нужно. Исключения, конечно, есть! Но все же... Читать далее»
+30  |  Комментарии (24)
Как укрепить внутреннюю поверхность бедер. 23 октября 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет! Проблема, которая озвучена в заголовке, знакома, наверное, всем женщинам, независимо от возраста и телосложения. Поэтому несложное упражнение на эту зону стоит включить в свою зарядку! Три минуты для этого найдет каждая из нас!
+12  |  Комментарии (9)
Тренировки по программе Изотон. 15 октября 2022 года
MarinaTsareva
Девочки, сегодня прошла онлайн тренировка по программе Изотон. Приходите! Я провожу их бесплатно для всех желающих. Посмотрите, как проходила тренировка сегодня и присоединяйтесь в следующий раз!
Все мои соответствующие дипломы можно посмотреть ниже.
+11  |  Комментарии (4)
Давайте тренироваться вместе! 14 октября 2022 года
MarinaTsareva
Девочки, приглашаю вас на бесплатную получасовую тренировку по программе Изотон. Тренировка пройдет в зумме завтра (15.10.2022г в 10:00 по мск) Приглашаю всех!)
Ссылка на тренировку в комментариях.
Ничего подготавливать не нужно. Нужно освободить кусочек стены, о которую вы сможете опереться рукой. Тренировка подойдет для всех.
+7  |  Комментарии (2)
Сегодня мне 60.) 7 октября 2022 года
MarinaTsareva
Привет всем! 60 лет - много или мало? Смотря с какой стороны на них посмотреть.) У меня жизнь не начинается, а продолжается, сделав крутой поворот. Пусть и у вас, всех тех девочек, которые с недоверием относятся к своему возрасту, будет такое же настроение, как и у меня сейчас.)
+37  |  Комментарии (44)
Суп "Ассорти" из бобовых 1 октября 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет! Многие из стремящихся снизить вес стараются заменить мясо фасолью, считая ее источником белка. Но в реальности сухая фасоль - это углеводный продукт, хотя и очень вкусный.)
Предлагаю приготовить вкусный супчик, а заодно посмотреть расчет по КБЖУ.
Приятного аппетита!
+9  |  Комментарии (10)
Приглашаю на совместную тренировку! 28 сентября 2022 года
MarinaTsareva
Девочки, все в названии поста.) Приглашаю вас в субботу (01.10) в 10:30 по московскому времени присоединиться к получасовой тренировке по программе Изотон. Тренировка бесплатная, для людей любого возраста с любым уровнем подготовки. Для занятий не нужно ничего, кроме желания в наше неспокойное время, нагрузив мышцы, разгрузить голову... Читать далее»
+11  |  Комментарии (13)
Шагалки-болталки и питерское лето. 21 августа 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет! Давно не писала, так как лето-лето-лето... "Лето твоих губ, твоих глаз ла-ла-ла..." Песня такая была когда-то во времена моей юности.)
Лето очень насыщенное получилось. Еще, конечно, оно не закончилось, но осталось-то чуть-чуть.
Ездили на дачу к родителям. Очень красивая гортензия! Обожаю такую!
Остатки смородины на прошлой неделе еще были.
Яблок в этом году просто море!
Привезли три ведра, переварила со сливами... Читать далее»
+20  |  Комментарии (10)
Шагалки-болталки и отдых в Болгарии 2 июля 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет!
Я сейчас в Болгарии, в Варне.) Прилетела "на кривой козе" с пересадками... Ох и сложно сейчас передвигаться по миру, да и дорого. Из Питера летела в Сочи, там 4 часа пересадки. Из Сочи - в Стамбул - ночная пересадка с 2 часов ночи до 7 утра И потом уже из Стамбула в Варну. Уффф... Вот просто бы в отпуск не полетела, но нужно было по делу. Сейчас вот сижу жду "дела".) В связи с известными событиями все оч. сложно, но дай Бог все получится.
Работаю... Читать далее»
+19  |  Комментарии (24)
Шагалки-болталки и крутая новость!)) 16 июня 2022 года
MarinaTsareva
Всем привет! Новый пост, а это означает, что появились и новости. Да еще и какие! Стартовал мой канал на ютубе.) Приглашаю всех-всех-всех!
Много лет занимаясь различными техниками оздоровления, накопила много знаний и умений. Очень хочется, чтобы и вы тоже могли воспользоваться всем тем, что мне удалось узнать и опробовать на себе. Если вам интересна эта тема, welcome на мой ютуб-канал.) Комментарии и предложения приветствуются!)
Найти меня просто по имени и фамилии: Марина Царева... Читать далее»
+32  |  Комментарии (46)
Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 30