Всем привет, я в этом посте буду сообщать о своих ошибках в процессе похудения я взвешиваюсь каждый день изучаю реакцию своего организма так сказать на разные режимы питания, на продукты, на объем скушанного и т.д. и т.п. т.к. мы все индивилульны и каждый должен для себя подобрать свой рецепт
Призываю всех делиться своими тоже, мы друг другу можем помочь
Я прям вся чего то расслабилась, а планов то громадье Вот я и приняла волевое решение удесятерить свои усилия...
Столько всего напланировала а пока потоптушки на одном месте
Усе хватит филонить а то позору на весь diets не оберусь позорняк будет конкретный если что
Всем приветики, не для кого не секрет что есть такой момент " я худею к отпуску", "я худею к дню рождения", "я худею с 1 числа или с понедельника", "я худею к свадьбе" и т.д. и т.п... Скоро Новый год вот и я тут вот тоже решила цель маленькую поставить К Новому году хочу весить 80кг как я буду добиваться этой цели пока плана нет
А кто сколько себе загадал кг к Новому году?
Вот я сижу и думаю, а почему переодически я срываюсь??? Может быть потому что путь длинный и я устаю все время себя контролировать. Может от того что мотивация слабовата. Может от того что я слабее своих желаний. А у Вас бывают срывы или упорно идете к цели?
Всем приветики у меня есть такой опыт и часто он был печальным Покупаешь весчицу которая отпределенно точно не по размеру, но ее так хочется что прям устоять не возможно
У меня такое бвает, есть даже такие вещицы в которые я до мих пор не влезла
Внимание!!! с 17 сентября 2014г. объявляю дополнительный набор участников марафона "Марофон на вылет"!!! клубы для вступления новых марафонцев будут открыты до 26 сентября
Как и прежде правила:
1) Все вновь прибывшие должны будут 26 сентября обязательно предоставить стартовый фото отчет (фото весов с датой), кто не стартует уж извините вы сразу покидаете нас.
2) т.к...
Читать далее»
Сегодня вечером начала смотреть Взвешенные и счастливые 4 сезон и вновь зашел разговор о биологическом возрасте... Что то сомневаюсь, что этот самый возраст определяется верно
1. Если этот возраст определяется по степени изношенности внутренних органов, то первый вопрос как можно этот возраст откатить назад? Наверное я плохо просвешена в этом вопросе но из всех которые способны к регенирации я знаю только печень. Из тех что возможно укрепить знаю только сосуды...
2...
Читать далее»
В понедельник ухожу на 4-х дневное голодание на воде... это не протест это попытка встряхнуть свой организм... торчу на одном весе почти три недели Кто со мной или кто против меня?
Я очень люблю серебро, считаю этот металл самым теплым и самым красивым, самым близким к человеку способным уловить все наше настроение...
Всем участникам соревнований доброго времени суток, прошу принять участие в голосовании по поводу небольшого изменения формата формирования отчетов и соревнований.
Предложение заключается в следующем:
1. Все участники в отчетных табличках будут разделены на команды по весовым категориям (50+, 60+, 70+, и т, д,) и соревнование будет в этом случае возможным как внутри своей группы так и в личном первенстве
2. Учет будет вестись как в командном зачете (и это повысит нашу ответственность т.к...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
13 часов назад