 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветы и отвесиков
На этой неделе очень жду свои минус 40 кг, я ведь для этого так упиралась и старалась P.S. Если не на этой неделе, то на следующей точно возьму эту высоту ибо я все для этого делаю )))
+32
|
Комментарии (18)
Всем приветы!!!
И на завтра я с собой беру: тефтельки из куриной грудки и цукинни, пару огурчиков (чутка сырых овощей всегда в рационе доя пищеварения), яйцо (сваренное в мешочек чтобы не икать после поедания ) творог и орешки
+23
|
Комментарии (13)
На завтра уже еду собрала ну это то что с собой возьзу нв работу
И это треска под маринадом+огурец+ два яйца, на перекус творог и кешью
+14
|
Комментарии (3)
Сегодня прям как то особенно хочется работать, наверное потому что понедельник
В одежке на работу я как и всегда скромна На лапках сегодня лоферы праздничные Всем легкого понедельника!!!
+24
|
Комментарии (3)
Всем приветы и отвесов
Усё картина ясна как белый день Причины привесов у меня: 1. КД, тянет на 1кг -1,5кг тут ждем и не впадаем в панику 2. Употребление острого -задерживает воду 3. Хорошая тренировка = привес это 90% даже если нет крипатуры ну может прилететь грамм 600-700, и есть еще особенность модет прилететь привес не на следующий день, а через день тут мы тоже ждем и все будет гуд... Читать далее»
+24
|
Комментарии (35)
Ужины крайне редко выкладываю, но они всегда скучные это салат или белок или белок + салат
Сегодня белок
+15
|
Комментарии (17)
Всех, всех, всех С празником!!!
С ДНЕМ ХУДЕЮЩИХ!!! Всем худеющим сегодня Мои поздравления! Силы духа вам огромной, Большого терпения! Вам желаю похудеть, Да правильно питаться, Чтобы бодрыми и сильными Всегда оставаться! Всем, успехов в нашем не легком деле
+17
|
Комментарии (14)
И это да, все на гриле куриная грудка +овощи
+17
|
Комментарии (2)
Всем приветы!!!
Эх пригласили меня в PRONTO в эту субботу на днюху тут как бы надо подготовиться чтобы заказ блюд не был спонтанным Я бегу изучать меню А чтобы вы съели в PRONTO?
+16
|
Комментарии (13)
На завтра, тушеная капустка+тушеная говядина+ яйцо+ творог+орешки
+23
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
5 дней назад