 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет, девочки) Показали мои весы во вторник опять 78 кг Ну блииин, хочу уже 77 Решила я себе устроить загрузочный день. На завтрак и обед было все как обычно плюс по кусочку пирога с ежевикой, а на ужин была вареная кукуруза На утро весы показали 78,3 кг.
Вчера ездили в деревню на шашлыки. Погода у нас конечно испортилась конкретно, сегодня уже холодина. Быстро лето прошло Так что шашлыки вчера жарили на природе, а ели уже в доме... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет, девочки) Сегодня у меня ни отвеса, ни привеса. Показали весы 78 кг. Ну после вчерашнего пикничка на природе это не удивительно, так что я не очень расстроилась Сегодня у меня был день Б, а именно день борща. Вчера еще после прогулки муж сварил, пока я малого укладывала спать. Очень вкусно получилось
По питанию сегодня: завтрак - банан, персик, мед и арахис, чай на обед борщ со сметаной (1 столовая ложка 15%), кусочек цельного хлеба... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Всем привет, девочки. Вчера был отличный день. Утром весы показали 78 кг (-500 г) Ура ура ура Днем пошли с мужем, сынулей и кумой к речке, устроили мини пикничок в сосновом лесу. Красота, природа, солнышко, птички поют, водичка журчит По питанию вчера немножко расслабилась, но думаю, привеса не будет, потому что много гуляли.
на завтрак - банан, йогурт, твердый сыр, печенье день-ночь 3 шт перекус - чай, сыр, конфетки грильяж 3 шт... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Всем привет, девочки. Уже неделю живу и радуюсь, что начала заниматься своим телом. Так хочется, что бы поскорее пролетели еще парочка таких недель и в зеркале была еще конечно не идеальная, но уже достаточно похорошевшая я
Вчера был седьмой день. Весы показали 78,5 кг (-700 г). По питанию: завтрак - персик, банан, мед, йогурт и кусочек твердого сыра перекус - груша, чай и сыр обед - отварной картофель, тушеная щука с зеленью, помидор на перекус - цельный хлеб с творогом и зеленью... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Всем привет, девочки. Продолжаются мои похудательные будни, чему я очень рада. Пока моего настроя более чем достаточно. Уже мечтаю, какая буду стройная и красивая, какие буду носить красивые вещи и ходить на каблучках. Сейчас я не очень люблю ходить по магазинах, потому что одежда, которая мне нравиться, в большинстве случаев, маленького размера, а если и есть мой размер, то смотрится это не очень Но я мужа уже предупредила, что в душе я еще тот шопоголик, и когда похудею, то ему придется не сладко ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Утром весы показали 79,5 (- 100 г). Надеюсь, что цифра семь окончательно закрепилась на моих весах, и теперь будем стремиться к шестерочке в начале
На завтрак были фрукты - банан, виноград и йогурт со злаками. Как то овсянка мне уже приелась Потом пошли с сынулей на прогулку. Погуляли около полутора часов и начался настоящий ливень на полдня. Первый перекус был на улице - вареная кукуруза омномном Второй перекус дома, пока готовила обед - кусочек цельного хлеба с твердым сыром и чай... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Всем привет, девочки . Прошло всего лишь четыре дня, а в организме и главное в голове появилось очень приятное ощущение легкости. Уже нет постоянных мыслей о том, что ты жирная, что ты ленивая и безвольная, хотя по сути вес то не очень сильно поменялся. Но осознание того, что ты начала меняться, заниматься своим телом, сделала первый шаг навстречу к своему идеалу, заряжает позитивом и толкает дальше Не сдаваться, как это было уже много раз, а идти только вперед... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Всем привет, девочки Вчера был отличный день. Мой организм еще наверное не понял, что в ближайшее время ему не видать сладкого . Или просто я пока настроена очень серьезно Короче говоря, ломка по вкусняшкам еще не началась)))
Но вот что для меня действительно тяжело, это не пить кофе Раньше я была кофейным маньяком, но после рождения сынули пришлось на время отказаться. И это правда оооочень тяжело. Когда хожу за покупками, обязательно зависаю перед полками с кофе... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Всем привет, девочки Вот и я решила вести отчет о своем похудении. Может хоть это меня как то замотивирует. А то совсем уже расслабилась Ручки так и тянутся к холодильнику за вкусненьким, а попу с дивана все тяжелее поднимать... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Наконец то я добралась до компьютера, что бы поделиться с вами своим хорошим настроением))
В субботу в нашем небольшом городке прошел уже традиционный седьмой фестиваль Дерунов) Было очень весело и прям гордость, что такой праздник проходит именно у нас, потому что, откровенно говоря, в нашем городе не очень много мест или мероприятий, где можно так классно отдохнуть Дальше фотки... (Что делала сама, что у друзей подтырила ) Стоит сказать, что Коростень - город провинциальный... Читать далее»
+10
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Доброго всем!
8 часов назад