Утром весы показали 79,5 (- 100 г). Надеюсь, что цифра семь окончательно закрепилась на моих весах, и теперь будем стремиться к шестерочке в начале
На завтрак были фрукты - банан, виноград и йогурт со злаками. Как то овсянка мне уже приелась
Потом пошли с сынулей на прогулку. Погуляли около полутора часов и начался настоящий ливень на полдня.
Первый перекус был на улице - вареная кукуруза
омномном
Второй перекус дома, пока готовила обед - кусочек цельного хлеба с твердым сыром и чай
На обед - рис с зеленью, курогрудка, тушеный кабачок
На перекус захотелось сладенького, съела персик
Ужин оказался немного не таким, как планировала. Муж приехал с работы, мы покупали карапуза, и я поехала в магазин за продуктами. Конечно, можно было и мужа послать за покупками, но я рада хоть такой возможности вырваться из дома на часок. В итоге мой ужин составил один энергетический батончик (яблоко-орехи), который съела еще дома. Не очень правильно, но приехала я домой уже в начале десятого, и есть особо не хотелось
Еще вчера сделала фото "ДО". Буду стараться, что бы в скором времени можно было похвастаться фото "ПОСЛЕ".
Всем хорошего настроения и минусов на весах
Пока нет комментариев.