Сегодня до вечера одна. Племянника отправила к биологическому отцу. Последний, конечно, не сильно хочет. Да и племянник совсем не хочет. Но все-таки биологический отец иногда должен вспоминать, что у него есть ребенок, причем, ребенок с особенностями. Отправила вчера. На выходные. По этой причине вчера просто ела капустный суп с шампиньонами, на сегодня делаю морковные котлеты.
Насобачилась начинать утро с двух больших бокалов фильтрованной воды, почти литр в общей сложности получается, потом еще кофе, два бокальчика, без сахара и молока, очень слабенький, и что-то съесть. сегодня было три оладьины с яблоками. примерно пополам тесто и тертое яблоко и туда еще кусочки яблока меленькие. Обжираловка за счет переполнения желудка водой получается изрядная. в обед сварю себе суп из капусты и кабачков. густой, как я люблю. когда в тарелке сразу оказывается первое и второе...
Читать далее»
навеяно только что прочитанным обсуждением. вес держится, и это в моем случае хорошо, но все как в дне сурка. встала, отвела в школу племянника, пошла на работу (все пешком, часа полтора получается), поработала, в обед погуляла около часа, опять поработала, после работы походила пешком минимум час, пришла домой, приготовила пожрать, поработала. легла спать...
дома тренироваться не получится. Днем я на работе, а так племянника будет слишком интересовать. Он у меня необычный ребенок. Уже писала...
Читать далее»
неделя в командировке, что дали, то и съела. утром к весам подходила с опаской. обошлось
Опытные кулинары, что делать с белыми сливами. Все деревья усыпаны, но страшненькими, ржавыми. Так было два года назад, но они были красивые, поморозила, до сих пор три пакета осталось.
А теперь варенье из слив есть, варенье из слив и яблок есть, варенье из слив и кабачков есть. Мы столько варенья просто не съедим. Кто бы подсказал рецепт острого соуса, типа ткемали, если его можно делать из белых сладких ягод. Спасибо.
ну вот вроде вернулась в габариты десятилетней давности, морщин сильно не выросло, возрастные, смущает, что губы становятся тоньше, не из-за изменений в весе, просто в силу возраста и уголки внизу спускаются.
ничего критично не обвисло, хотя опасалась фартука на животе, на ногах целлюлит усилился, но в мини никогда не ходила, с юности считала икры полными. моська все равно старая стала, не от веса, от возраста...
Читать далее»
приятно, теперь держать буду
утром был черный кофе с брынзой. мое любимое сочетание. на остальной день буду варить помидорный суп.
что-то на морковку с творогом потянуло. сделаю морковные котлеты
с целью не соскочить с 66))
Готовлюсь в отпуск!
9 дней назад