Дневник пользователя kab72vicsa

kab72vicsa
Рейтинг: 409
Последний визит: 11 марта 2023 года

	Ура минус 5 кг.	2 марта 2023 года
	kab72vicsa

Сегодня у меня -5кг.
Цель была похудеть за месяц на 5 кг, к цели пришла на 4 дня раньше. Одним словом уложилась.
Как-то незаметно прошло время и так же незаметно ушли килограммы. Многие скажут, что все дело в большом изначальном весе и ушла только вода и отчасти будут правы. Но вы не представляете сколько раз я пыталась садиться на диету и сколько раз это заканчивалось полным провалом. Максимум скидывала первые 2 кг. и вес опять шел наверх. В какой-то момент я на все махнула рукой... Читать далее»

+19 | Комментарии (22)

	Клуб дуэлей	1 марта 2023 года
	kab72vicsa

Добрый день.
Девочки я ищу себе пару для участия в "дуэли" в Клубе дуэлей. Дамы к барьеру! Это моя заявка
Моя цель похудеть за время 83 дуэли, а это 4 недели на 4-5 кг. Если у кого-то примерно такие же параметры, есть желание похудеть и вы собираетесь худеть примерно в таком же темпе, буду рада вашей компании.

1 фотография

+14 | Комментарии (6)

	Нужен совет	25 февраля 2023 года
	kab72vicsa

Девочки мне очень нужен вас совет. Особенно прошу откликнуться тех кто худел на много кг.
Как сохранить кожу?
Массажи, обертывания и душ Алексеева это ок. Но меня интересует что дополнительно принимать, чтобы укрепить и подпитать кожу изнутри. Каким кремом пользоваться, чтобы действительно помогал сохранить тонус кожи.
Буду благодарна за советы

+12 | Комментарии (24)

	Кот Люцифер и рыбка Аркадий	24 февраля 2023 года
	kab72vicsa

Вся неделя очень насыщенная. Детей отправили на карантин, затем выходные, так чо мне совсем не скучно.
Утром успела сходить на маникюр. Забрала наушники для сына с доставки Озона.
Еще сын учудил вчера выпросил денег у отца и купил на них ножик в игре.
Этот "нож" стоил 1000 руб. Меня просто зло берет. Да деньги его, имеет право, но это так не рационально. Думаю пора заняться финансовой грамотностью этого транжиры малолетнего. Девочки ваши дети тоже донатят в игры... Читать далее»

2 фотографии

+13 | Комментарии (11)

	Две недели ровно и минус 3,3 кг	20 февраля 2023 года
	kab72vicsa

Две недели и мои мой результат 3,3 кг. надеюсь за месяц выйдет 5, было бы здорово.
Но если честно я сегодня не об этом. Два с половиной месяца назад я разошлась с мужем. Я не жалуюсь подругам, не реву по ночам, понимаю что жизнь продолжается. За это время стало меньше хлопот по дому, эмоции стабильней чем в браке, да жизнь без мужа у меня проще и легче. Да и в те отношения возвращаться не хочу. Но иногда меня накрывает, вот как сейчас... Читать далее»

2 фотографии

+28 | Комментарии (15)

	Две недели позади	18 февраля 2023 года
	kab72vicsa

В течении 2х нелдель каждый вечер мне привозили готовое питание на следующий день. Это очень удобно, ты знаешь, что у тебя все готово и меньше тянет съесть что-то лишнее, да и порция вот она, лишнюю ложку не положишь.
Кроме плюсов были и минусы, например дважды я выбросила завтрак и дважды ужин и один раз вылила суп, считайте это 2 рациона. Просто некоторые продукты я не ем. а некоторые не принимает мой организм
На сегодня у меня есть еще рацион. С завтрашнего дня буду готовить сама... Читать далее»

+23 | Комментарии (5)

	Почему мы поправляемся	17 февраля 2023 года
	kab72vicsa

В мире полмиллиарда взрослых и 40 миллионов детей страдают различными формами ожирения.
Существует два вида ожирения первичное и вторичное, основная масса страдает первичной формой ожирения – это 95%. Из-за масштабов проблемы, ученные сравнивают эту болезнь с пандемией (ожирение это именно болезнь, я сейчас не про 5кг, на боках и животе)... Читать далее»

+14 | Комментарии (12)

	Они похудели часть 2	15 февраля 2023 года
	kab72vicsa

Когда ты смотришь на успехи окружающих, то тоже начинаешь хотеть "так же" и "то же самое". И тебе начинает казаться, что тебе нужно делать тоже самое и ты обязательно получишь желаемое.
Касательно похудения, да все понятно, меньше ешь, больше двигайся и будет тебе счастье. НО! Не так то просто заставить себя больше двигаться и не тянуть в рот всякую гадость нужна мотивация... Читать далее»

+28 | Комментарии (23)

	Как приятно побывать в детсве	15 февраля 2023 года
	kab72vicsa

Сегодня с детьми ходили на Чебурашку как-то раньше время не выдалось. Этот поход тоже оказался спонтанным. Дети учатся во вторую смену и я взяла билеты в кино на утренний сеанс. Цена в это время очень приятная 170 руб. за билет.
Думаю мне понравилось больше чем детям. Нашла для себя ответы на некоторые важные вопросы. Стоит смотреть всем!
В целом утро прошло очень хорошо. Удобное кресло кинозала, любимое кофе в стаканчике (вписала в свой дневной рацион). Состояние полного умиротворения... Читать далее»

+14 | Комментарии (4)

	Они похудели часть 1	14 февраля 2023 года
	kab72vicsa

В момем окружении худело с большого веса несколько человек, кто-то успешно, кто-то не очень. Сегодня расскажу про успешные случаи.
Случай 1 Мой двоюродный брат, ребенком рос на моих глазах, жили рядом, у меня с ним достаточно близкие отношения. К полноте был склонен всегда, ушел в армию, год отслужил и заключил контракт еще на год. Во время контракта жили на съемной квартире, питался фастфудом и готовой кухней, дальше заболел Ковид и в санчасти его залечили до медикаментозного цирроза... Читать далее»

+32 | Комментарии (19)