Сегодня у меня -5кг.
Цель была похудеть за месяц на 5 кг, к цели пришла на 4 дня раньше. Одним словом уложилась.
Как-то незаметно прошло время и так же незаметно ушли килограммы. Многие скажут, что все дело в большом изначальном весе и ушла только вода и отчасти будут правы. Но вы не представляете сколько раз я пыталась садиться на диету и сколько раз это заканчивалось полным провалом. Максимум скидывала первые 2 кг. и вес опять шел наверх. В какой-то момент я на все махнула рукой. Если честно, то на мне сброшенных кг просто не видно
Начальный вес на столько велик, что думаю первые визуальные результаты будут только после скинутых 10 килограмм веса.
Так держать!
Не.. здесь точно многие так не скажут =))) потому что все мы проходим через это.. и любые.. первые ли это кг или последние - это победа, достижение, успех!
Это стимул идти дальше.
Удачи!
Главное уверенно идти дальше.. и скоро результат покажет себя.. прям вот совсем скоро
С успешным началом!