Дневник пользователя Юлия Яская

Юлия Яская
Рейтинг: 1287
Последний визит: 17 ноября в 14:36



День 1 24 сентября 2023 года
Юлия Яская
Доброе утро)
День 1
Мой вес вчера: 57,9
Замеры:
Талия: 69
Живот: 79
Бедра: 97
Мой утренний уход: пенка для умывания, хлоргексидин и крем для лица с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: 2 вареных яйца, банан (140 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: отруби Эубикор, циклодинон, фемибион-1, ламинария, кавинтон и мексидол.
Мой обед: гречка с тушеной свининой и морковью (269 гр), отварная брокколи (51 гр) и зеленый чай без сахара... Читать далее»
+13  |  Комментарии (3)
100 дней до нового года - улучшние жизни, введение полезных привычек 22 сентября 2023 года
Юлия Яская
Всем добрый день! Осталось 100 дней до нового года, а значит еще есть время в этом году улучшить себя и качество жизни.
Итак, мои цели:
1... Читать далее»
+21  |  Комментарии (11)
Страницы:
1 ... 7 8 9 10 11