 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Моя диета, которая не получилась, продолжается.
В очередной раз чувствую, что не хватает любви и заботы мне самой от себя же самой ) и в этом причина вредных привычек??? Но не о том собиралась писать. Научиться кушать 1 раз в день не смогла я пока, но 2 раза в день - самое то. Меня всё устраивает, у меня всё получается. Кушаю утром часов в 10 и вечером часов в 18. Что не получается - полностью перейти на здоровое питание, но я стараюсь... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Немножечко о радостях жизни.
Очень люблю лыжи) когда катаюсь, пытаюсь научиться кататься профессионально, а лыжники меня всю дорогу обгоняют, и я на них не раздражаюсь) почти Если бы их не было на моей дороге, то не рвалась бы вперед, и не научилась бы кататься как сейчас умею. Если все рядом ехали бы как я медленно, то сложнее было бы идти вперед. Замечательно если есть примеры перед глазами Но я часто завидую, честно. Очень люблю проводить время с близкими... Читать далее»
+12
|
Комментарии (11)
Пиру может не быть конца, зависимость это плохо. Всё время забываю любить себя, и с заботой относиться к телу. Иногда - как будто мщу за что-то.
В одном фильме перед свадьбой девушка получила ожоги и потеряла свою красоту, жениху отец ее сказал : теперь она смотрит на себя твоими глазами. Наверное, это естественно для слабых. Чувствую себя также, всё время нуждаюсь в поощрениях Что там с диетой? Стараюсь сейчас покупать меньше сладкого, мучного, хочу заменять на здоровые сладости... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Всем замечательного дня
Несколько дней меня не было, у меня появились заказы и в свободное время я рисую, не всегда хватает времени на соц сети, интернет. Не должна была обещать отписываться каждый день... Но, больше всего, мне было стрёмно писать в эти дни, и увиливала... Ведь диета не получилась, и стыдно признаваться в этом... Читать далее»
+20
|
Комментарии (3)
Сижу на работе голодная. Отчаялась вчера. Но вот сейчас думаю что если голодать то голодать, не употребляя калорийные напитки между приёмами пищи, ни кисломолочные, ни вообще ничего кроме воды. Но может травок заваренных, зеленого чаю??
Вчера на работе выпила кофе, за день аш 2 чашки с молоком. Брала с собой еду, всё время хотела есть. Поела в обед, не насытилась. Хотела сладенького прям очень очень, при очень. И такая ситуация, выручила пару человек, пустяки рабочие моменты, а мне приносят шоколадку... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Всего лишь третий день. Поела сладенького.
+5
|
Комментарии (0)
Доброго дня всем читающим, всем хорошеющим и несдающимся. Терпения вам и сил!
Удивительно желания меняются. Вчера засыпая, ну да и весь вечер я хотела "че-то вкусненькое", особенно какао и булочек и) но я же на диете, взяла себя в руки, как же тяжелооо ( но это же для здоровья. Я постараюсь и дальше держаться, насколько смогу. Сегодня второй день диеты. Скажу по секрету, я давно готовлюсь к голоданию лечебному... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Пропустила пару дней (кажется) в связи со стрессом и процедурой которую проходила для кишечника, пока совсем нет желания об этом говорить. Может быть, попозже, отпишусь.
Продолжаю интервальное "голодание" (пока как могу). 1 или 2 раза в день питаться. Однако я еще не привыкла к этому, совсем. Скорее всего от того, что голодание еще не началось. Между приемами пищи я частенько пью чай, кофе или какао при чувстве голода. Но помню раньше при однодневном питании не было чувства голода... Читать далее»
+8
|
Комментарии (0)
Хэй.
Неоднозначный выдался день. Работа моя с раннего утра, да и стрессовая малость, а вечера я люблю... Очень. Спокойно мне вечером. Так вот не удержалась, на работе ну часам к 2м дня перекус, ровно столько чтобы не чувствовать себя несчастной. А потом идя по делам, до дома еще далековато, я заглянула в ПЕКАРНЮ, ну просто чаю захотела. Представляете, выбирала я долго из этих всех вкуснях... )))) и выбрала ---- сосиску в тесте. Такую аппетитную. Она оочень аппетитно выглядела... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Приятного вечера всем)
О моих ощущениях. Уже не в первый раз замечаю улучшение состояния когда редко кушаю. Вчера было получше, сегодня еще лучше. Кстати не было чувства голода уже вечером, но было желание поесть. Скорее от привычки, не от голода, для эмоций. Седня полдня повозилась делами, так и вообще про еду забыла, водичку с ромашкой попила только. Но настал мой обед, наготовила вкусненького, там и мясо и греча и овощи были, но еще сладкого переела увы... Читать далее»
+12
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
9 дней назад