февраль))

Пропустила пару дней (кажется) в связи со стрессом и процедурой которую проходила для кишечника, пока совсем нет желания об этом говорить. Может быть, попозже, отпишусь.
Продолжаю интервальное "голодание" (пока как могу). 1 или 2 раза в день питаться. Однако я еще не привыкла к этому, совсем. Скорее всего от того, что голодание еще не началось. Между приемами пищи я частенько пью чай, кофе или какао при чувстве голода. Но помню раньше при однодневном питании не было чувства голода.
Сегодня решилась на 2 недельный отказ от сахара и муки, просто эксперимента ради.
Всё что я делаю сейчас, вернее стараюсь, но не всё получается - для восстановления ЖКТ.
По своему эксперименту по ощущениям буду каждый день писать здесь)