 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
09.06.2021.
Вес 115, 500 ( минус 300 грамм). Чего то у меня весы шалят( то одну цыфру показывают, то другую, то до инфаркта доводят, то вроде и ничего жить еще можно). Все утро боролась с весами - врут зараза, на разных местах разный вес. Когда 5 раз сошелся- поверила 5.30.- стакан воды 6.00.- хлебцы с сыром + кофе с сахарзамом 8.30 - стакан воды 9.00- банан+ нектарины 9.30 - вода... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
08.06.2021. Вес 115,800 ( минус 1,2 - не ожидала, хотя и понимаю что это вода выходит)
5.30 - стакан воды 6.00 - пшеничная каша + котлета 8 утра убежала на почту и к девчонкам на службу, занести квиточки на посылки и отдать подарок, который я сама связала на день рождения дочери моей подружки. Я сейчас в отпуске, а у малышки 12 июня день варенья ( в другой деньне можем с ее мамой встретится) 9.00 - банан 10.30- пришла домой и сразу стакан воды... Читать далее»
+13
|
Комментарии (8)
О боже, дай мне силы не сойти с намеченного пути! Уже который раз я начинаю и все бросаю. Пытаюсь выдержать на разных методах борбы с лишним весом, но он меня побеждает. Очередная попытка №...
07.06.2021. вес 117 ровно. ну поехали... 5.30 - стакан воды 6.00 - кофе с сахарзамом+ 3 бутика с сырокопченой колбаской( вчера забыла ее доесть, да чего там врать я просто про нее забыла) 8.30 - стакан воды( специально ее поставила в холодильник, что бы она холодненькая была)... Читать далее»
+10
|
Комментарии (32)
Хотела выложить хотя бы 2 дня 2 недели( от и до до среды обеда пройдено, но решила нет смысла..
СРЫВ так СРЫВ- корюшка меня победила. в Питере как хочешь, но корюшка это только наше.. потом ее небудет. У меня срыв, но с понедельника начинаю все сначала.
+12
|
Комментарии (12)
Ну нет у меня ни какой силы воли и поэтому я разожралась аж до 117,2. А раз нет силы не жрать все подряд решила поидеть на МАГГИ- яичный вариант. Это единственная диета которую я смогла выдержать почти до конца и скинула на ней я тогда не плохо. Отчет собираюсь писать каждый день в черновик, а потом выкладывать сразу за всю неделю, а то вдруг опять сорвусь и будет стыдно. НУ ПОЕХАЛИ... Читать далее»
+25
|
Комментарии (6)
Как и обещала выкладываю новый рецепт КЕТО-Хлеба, мне вкус понравился-есть можно.
Хлеб Для хлеба на 16 кусочков понадобится: - 100 г мягкого сливочного масла - 30 г кокосового масла - 7 средних яиц - 1 чайная ложка разрыхлителя - 200 г миндальной муки - 0,5 чайной ложки ксантановой камеди - 0,5 чайной ложки соли Технология: 1. Разогреть духовку до 180 градусов. 2. Взбить миксером или венчиком блендера 1-2 минуты яйца комнатной температуры 3... Читать далее»
+16
|
Комментарии (3)
Подвожу результат за неделю : минус 2.4; кето-грипп прошел, водичка слилась. Надо идти дальше, хочу поставить себе задачу не есть после 18 часов.
ЗАВТРАК : бутики кето-хлеб + селедка. Хлебушек доела и сегодня буду печь новый по новому рецепту, если понравиться выложу завтра рецепт. потом сходила и получила свои заказики: силиконовые носочки и очки. Носки опробовала сразу, делала себе педикюр. Теперь пяточки гладенькие как попка у младенца. потом сделала масочку на лицо... Читать далее»
+17
|
Комментарии (14)
Как я и предполагала у меня сегодня привес и мордочка отекла, зато самочувствие даже очень неплохое. На улице солнышко и настроение сразу хорошее
Сегодня был день лени: мы с мужем целый день провалялись на диванчике за просмотром сериала " Версия" а так как мы сегодня ничего не делали, то мы весь день чего-то ели Муж ладно - он всю неделю работал, а я просто лентяйка и кот у нас такой же . ЗАВТРАК: бутики кето-хлеб с селедкой ОБЕД: салат "пуп земли"... Читать далее»
+19
|
Комментарии (7)
В Питер нежданчиком вернулась зима
хорошо что к 10 часам весь снег растаял, а то так не хотелось влезать в сапоги, я уже в кроссовках хожу. Теперь о главном - меня одолел кето грипп... он напал на меня еще вчера, но как то слабо, а сегодня прямо ужас: - головная боль - все раздражает - голова кружится( мерили давление- норма) - тошнота, все хотела бросить, но выдержала. Пила весь день чай с лимоном( убрать тошноту) и ела, вернее обсасывала ребрышки от вяленной рыбки... Читать далее»
+14
|
Комментарии (4)
Вынужденный отпуск все еще продолжается и я бездельничаю дома. Ну как бездельничаю, дома всегда есть что нужно сделать : то в магазин сходить, то поесть приготовить, то убраться в квартире, но делается это все медленно не торопясь( время еще есть и если ни чего не хочешь делать сегодня, то можно это сделать завтра)... Читать далее»
+24
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2022 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Здравствуй, лето!
2 дня назад