Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Рецепт: Перец, фаршированный творогом и сыром
Перец, фаршированный творогом и сыром
Рецепт: Пита с сыром и грибами
Пита с сыром и грибами

Дневник пользователя freier7780759

freier7780759
Рейтинг: 4025
Последний визит: 18 июня в 19:16



МАГГИ - 1 неделя. 5/28 17 июня в 18:04
freier7780759
МАГГИ - 1 неделя. 5/28
УРАаааа... вес опять пошел вниз - минус 800 гр( все же творожок задерживает воду).
ЗАВТРАК - омлет ПУЛЯР и пол апельсина
Чего то меня пробило на вязание игрушек - создаю новый шедевр ЗАЙКУ.
Пока в отпуске ( последние денечки) вяжу и извращаюсь в еде ( все согласно меню МАГГИ), выйду такого разнообразия не будет
На улице тоскливо и дождливо, решила поход в магазин на завтра отложить.
ОБЕД - яичница с томатом и отварная свекла
Довязала очередного зайку... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
МАГГИ- 1 наделя.4/28 16 июня в 18:04
freier7780759
МАГГИ- 1 наделя.4/28
Сегодня нет ни привеса ни отвеса и это тоже не плохо, уговариваю я себя
Вчера полночи не спала довязывала мишку Тедди
ЗАВТРАК 2 яйца всмятку, пол апельсина и зеленый чай
Пока завтракала услышала какой то странный звук в ванной, а там Бабайка сидя в ванной с резиночкой играет( другого места не нашел)
ОБЕД- мандарины
Пока нитки на второго мишку Тедди не пришли связала вот такого солнечного зайчика
Сегодня обед был голодный, поэтому перекусила огурцом... Читать далее»
+16  |  Комментарии (15)
МАГГИ - 1 неделя. 3/28 15 июня в 18:20
freier7780759
МАГГИ - 1 неделя. 3/28
УРА... у меня отвес - 0,900 ( водичка уходит хорошо-. Это заметно даже по колечкам, на пальчиках свободно сидят)
Сегодня я на удивление проснулась аж в 8 часов утра. Я так поздно никогда не встаю, обычно в 5-6 утра, видимо отпуск заканчивается и скоро на службу.
ЗАВТРАК - пол апельсина, 2 отварных яйца, чай с лимоном.
Пошла готовить мужу жаренную рыбку, не захлебнуться бы слюной, но делать нечего кормить домочадцев надо.
Сегодня просто какой то насыщенный день, даже не времени вязать... Читать далее»
+9  |  Комментарии (3)
МАГГИ- 1 неделя.2/28 14 июня в 18:09
freier7780759
МАГГИ- 1 неделя.2/28
ВТОРНИК.
Утром отвес составил 500 гр, вот что значит стала меньше есть
ЗАВТРАК- пол апельсина, глазунья из 2 яиц, чай
Продолжаю вязать ОСЬМИНОГА
После завтрака пошла делать ноготочки
ОБЕД - отварные куриные бедра с зеленью, 200 гр бульона и чай
Довязала ОСЬМИНОГА, Бабайке понравился
УЖИН - 2 отварных яйца, салат из свежих овощей, 1 апельсин
сегодня обошлась без перекусов( ем большие порции, чтобы не голодать)... Читать далее»
+17  |  Комментарии (6)
Магги 1 неделя.1/28 13 июня в 18:13
freier7780759
Магги 1 неделя.1/28
Начинаю писать отчет о питании на "МАГГИ" - яичный вариант. Хотела писать отчет каждый день в черновик, а потом выкладывать в понедельник с утра( вдруг опять сорвусь- стыдно будет, а так вроде и не видит ни кто.), но не смогла. Буду писать каждый день, сейчас нахожусь в отпуске и поэтому есть свободное время. Если что то пусть все знают, что я слабак.
Воскресенье 12.06.22. закупила продуктов( которые не испортятся), чтобы меньше ходить в магазин и не видеть всех вкусняшек.
ПОНЕДЕЛЬНИК... Читать далее»
+14  |  Комментарии (6)
дробное питание. 05.04.22. 6 апреля в 6:17
freier7780759
дробное питание. 05.04.22.
Сегодня выходной и соблазнов наесться всего от пузу больше, но...пока терплю
ЗАВТРАК: бутики
ПЕРЕКУС: томатный сок
ОБЕД: макароны с яйцом
ПЕРЕКУС:груша
УЖИН:голубцы
+5  |  Комментарии (2)
дробное питание.04.04.22 5 апреля в 12:18
freier7780759
дробное питание.04.04.22
Сдесь я 4 дня пыталась выдержать раздельное 90 дневное питание( 1 мини круг), ох не мое это не мое. Я ходила все 3 дня голодная и злая, 3 дня потому что самый нормальный день- это белковый, не могу я без мяса
Поэтому решила попробовать дробное питание
только не надо кидаться тапками, что меня колбасит по диетам. Я просто ищу более подходящую для себя.
Вес на сегодня
ЗАВТРАК: омлет
ПЕРЕКУС: кексы
ОБЕД: гречаники
ПЕРЕКУС: банан
УЖИН: голубцы... Читать далее»
+15  |  Комментарии (8)
РЕШЕНО, ХУДЕЮ!25.03.2022. 26 марта в 6:24
freier7780759
РЕШЕНО, ХУДЕЮ!25.03.2022.
Сегодня мне на службу...поэтому еда уже сфоткана и разложена в контейнеры.
ЗАВТРАК: самса ( уже надоела, но нужно доедать)
ПЕРЕКУС: мандарины взяла с собой и не съела их, а перекусила медовиком
ОБЕД: макароны с сыром
ПЕРЕКУС: оливье
УЖИН: сосиски с маринованными овощами и ржаным хлебом
+12  |  Комментарии (16)
РЕШЕНО, ХУДЕЮ!!! 24.03.2022. 24 марта в 18:22
freier7780759
РЕШЕНО, ХУДЕЮ!!! 24.03.2022.
День прошел как день сурка, все одно и тоже, даже питание ничем не отличается практически.
ЗАВТРАК: самса
ПЕРЕКУС: грибной суп пюре
ОБЕД: макароны с яйцом
ПЕРЕКУС: мороженое "Митя"
УЖИН: запеченные куриные ножки с маринованными овощами
позже, если захочу то съем капусту по корейски
Да, хвастаюсь - связала подушку в подарок своей напарнице по службе на день рождения
+12  |  Комментарии (3)
РЕШЕНО, ХУДЕЮ! 23.03.2022. 23 марта в 18:08
freier7780759
РЕШЕНО, ХУДЕЮ! 23.03.2022.
Сегодня пол утра мотались по городу. Я не люблю ездить в центр города, очень устаю от толпы и метро.
Были сегодня в комнате которую планируем сдавать, смотрели что там вообще осталось от прежних съемщиках. Все не так плохо, надо будет немного подшаманить и вперед в агентство.
ЗАВТРАК: самса
ПЕРЕКУС: фисташки
ОБЕД: макароны с яйцом
ПЕРЕКУС: капуста по корейски
УЖИН: куриные голени с огурцом
Если проголодаюсь то съем гранат
+15  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 27


Рецепт: Пита с сыром и грибами
Пита с сыром и грибами
Рецепт: Сырное печенье с зеленым луком
Сырное печенье с зеленым луком
Рецепт: Сливочный дип с запечённой черешней
Сливочный дип с запечённой черешней
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
1 день назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная