надо просто меньше жрать.09.05.2023.

надо просто меньше жрать.09.05.2023. Хочу всех поздравить с великим праздником ДНЕМ ПОБЕДЫ!!!

праздник праздником, но надо писать отчет.
На работе я выдержала первый день без косяков.

Вес порадовал сразу- минус 700 гр


Да и вообще смена прошла плодотворно связала внуку подруги вот такие пинетки на полгода


Мое питание за сегодня:
завтрак : бутики с ветчиной( брала с собой на работу)

ПЕРЕКУС: клубника




ОБЕД:доела гречку с курицей


ПЕРЕКУС: томатный сок


УЖИН: картофельная котлета с сарделькой


вроде все съела, а теперь надо поставить такую защиту



Тэги:  5 ложек

Рейтинг:  +22
freier7780759
9 мая 2023 года 389 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru надо просто меньше жрать.09.05.2023.
Тэги: 5 ложек

  Хочу всех поздравить с великим праздником ДНЕМ ПОБЕДЫ!!!
праздник праздником, но надо писать отчет.
На работе я выдержала первый день без косяков.
Вес порадовал сразу- минус 700 гр
Да и вообще смена прошла плодотворно связала внуку подруги вот такие пинетки на полгода
Мое питание за сегодня:
завтрак : бутики с ветчиной( брала с собой на работу)
ПЕРЕКУС: клубника... Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

9 мая 2023 года
+1
Привет!
Минус 700
Я над котиком больше всего

9 мая 2023 года
+1
С отвесом!!!!
И с праздником!
Вес молодец, не подвел... хороший стимул

9 мая 2023 года
0
С отвесом. Картинки

10 мая 2023 года
+1
Процесс пошёл


Оставить свой комментарий
B i "