 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Дозрела я наконец-то...начинаю худеть!
Сегодня ем гречку с кефиром, думаю так дня 2-3 посидеть, потом по плану-рыба, яйца, творог, овощи, куриса. В общем у меня всего есть 10 дней чтобы хоть немного сдвинуть вес, потом будет встреча с выпускниками, а потом снова в бой. Однажды сидела на диете, может кого-то заинтересует, название её не знаю, но смысл таков-есть все без соли и сахара, но я немного просаливала все таки, зелень можно любую. Она похожа на лепестки, но не совсем... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Всем привет!
Меня зовут Алёна, мне 31 год, я мама двоих детей. Вот уже год как распустила себя полностью, и не заглядывала ни сюда ни в зеркало похоже. Сейчас я вешу 65 кг, мой рост 168 см. Буквально год назад я весила около 57-58 кг. А потом меня понесло... Мои доченьки с этого года уже обе ходят в садик, на работу я пока не вышла, моей младшей дочери только в конце августа будет три года, поэтому я не тороплюсь. Думала, вот отдам их двоих в садик и стопроцентно займусь собой... Читать далее»
+5
|
Комментарии (14)
Девочки приветик! пожалуйста посоветуйте диету дней на пять. Сидела на лепестках, за 5 дней минус 1800. Хочу попробовать что-то ещё! Нужно сбросить ещё хотябы 2-3 кг!!!
+1
|
Комментарии (3)
Всем приветик! Сегодня у меня злаки))))Гречка, проще говоря))))) За вчерашний творожный день сбросила 500 грамм, итого-за 4 дня диеты 1700))))В общем то совсем не густо))))Но, я довольна! Пусть медленно, зато уверенно! Как у вас проходит денёк?пишите))) Девочки, может кто-нибудь сидел на японке?поделитесь пожалуйста опытом и впечатлениями!
+1
|
Комментарии (0)
Всем приветик! сегодня у меня куриный день, отварила грудку, уже пообедала вместе с бульоном)))))Сытно. Вчера на овощах было немного жестоко))Но, я сдержалась. Подводим итоги:рыбный день -1кг, овощной день -200 гр, Итого 1200-не супер результат, но я считаю для начала пойдёт вполне! Я довольна!!! У кого как успех, красавицы?
+4
|
Комментарии (21)
Всем приветик! Сегодня первый день на лепестках)))) Запекла скумбрию, уже пообедала от души))))Пила только кофе и воду, и знаете, отлично себя чувствую! ВПЕРЁД к новой жизни, прощайте лишние кг))))))В общем, я на позитиве! Девчонки, как у вас проходит этот денёк?)
+3
|
Комментарии (8)
Привет всем! Девчонки, ищу компанию единомышленников).расслабилась совсем-никак не могу взять себя в руки. До заветной цели очень много кг)))Помогите советом. Не могу определится с диетой. Может кто-нибудь захочет со мной завтра сесть на какую-нибудь диету, пишите... Буду очень ждать.
+4
|
Комментарии (19)
Всем привет! Мне 30 лет, я мама двоих деток. Две недели назад я закончила кормление грудью! После родов хорошо похудела, вес был около 55-56, Сейчас встала на весы- и О УЖАС!!!61.5((((( Помогите похудеть, поделитесь советом, собственным опытом))))ООООООЧЕНЬ НУЖНО!!! Заранее спасибо!
+3
|
Комментарии (1)
Привет всем! Девчонки, ищу компанию единомышленников).расслабилась совсем-никак не могу взять себя в руки. До заветной цели осталось всего 3-4 кг)))Помогите советом. Не могу определится с диетой. Может кто-нибудь захочет со мной со вторника сесть на какую-нибудь диету, пишите... Буду очень ждать.
+5
|
Комментарии (60)
Всем привет, я сейчас на диете 6 лепестков, кому итересо как идет процесс-давайте общатся и делится впечатлениями!!!вот ссылка на мой блог
http://yana-v.taba.ru/day/alena ))))
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
8 часов назад