Давайте знакомится! Помогите похудеть!

Давайте знакомится! Помогите похудеть! Всем привет! Мне 30 лет, я мама двоих деток. Две недели назад я закончила кормление грудью! После родов хорошо похудела, вес был около 55-56, Сейчас встала на весы- и О УЖАС!!!61.5((((( Помогите похудеть, поделитесь советом, собственным опытом))))ООООООЧЕНЬ НУЖНО!!! Заранее спасибо!
Рейтинг:  +3
ewasiria
17 декабря 2014 года 57 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Давайте знакомится! Помогите похудеть!
  Всем привет! Мне 30 лет, я мама двоих деток. Две недели назад я закончила кормление грудью! После родов хорошо похудела, вес был около 55-56, Сейчас встала на весы- и О УЖАС!!!61.5((((( Помогите похудеть, поделитесь советом, собственным опытом))))ООООООЧЕНЬ НУЖНО!!! Заранее спасибо! Читать полностью
 


Дневник ewasiria:



Комментарии:

17 декабря 2014 года
+1
а ужаса то и нет)))) 5 кг. это вообще раз плюнуть. посмотрите тут в списке диет - жиросжигающую. она по принципу правильного питания построена. и реально работает. ну и активности добавить: ходьба, плаванье, аэробика ....выбирайте что по душе. и уже к НГ будете в своём весе)


Оставить свой комментарий
B i "