 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет)))
Я быстренько за 2 дня попробую отчитаться (второй день в следующем посте), так что коротко))) Вес утром 62,8 (отвес 200 гр) На завтрак приготовила милому что-то похожее на завтрак по-мексиканки, что делала Юля, только добавила фасольку в томате и курицу Вот так это выглядело в развернутом виде А это уже окончательный вариант Сама же (у меня был день питьевого разгруза) отведала молочный коктейль с бананом и карамельным соусом В субботу нас завалило снегом, весну как Читать далее»
+12
|
Комментарии (30)
Привет, котики!
Ну как вы? Нет опасений перед выходными?) У меня есть, но я пока держусь Вес утром 63,0 (отвес 200 гр) С учетом 10 конфет - норм Завтрак - бабулина капуста, мясо кальмара, 3 печенюшки с кусочками шоколада В результате капуста и печенюшки были уплетены, а вот мясо кальмара почти все пришлось выбросить - как начала есть, разглядела, что оно испортилось! Я вообще не знала, что консервы могут портиться причем в серединке норм, я то и съела, а то мясо, что по краям было - Читать далее»
+16
|
Комментарии (18)
Всем привет, крошки, я сегодня быстро!!! Очень хочется спать-отдыхать )))
Вес утром 63,2 (отвес 600 гр) Завтрак - курица с салатом (последняя!), 2 хлебца с арахисовым маслом, 1 конфетка В перекус перед обедом был чай и... На обед съела овощную запеканку И салатик из капусты и огурца А после был снова чай...и... Не одна конфетка, девочки, а таких 4 штуки! Короче за сегодняшний день я съела штук 10 конфет...ну что блин с ними делать! Надо есть. Куча же после праздника...но, радует Читать далее»
+12
|
Комментарии (33)
Девочки, с выходными тройными я запуталась в днях и сегодня, после хорошего завтрака, вспомнила, что в среду по велось как-то у меня делать разгруз.
Что бы сделала нормальная девочка?) решила бы, что ничего страшного, сделает этот день завтра. А я решила разгрузиться, но никак не была к этому готова! Ни еды заготовленной, ничего. Поэтому то, что вышло в итоге - судить вам. Разгруз или не разгруз? Вот в чем вопрос!!! Итак. Утром вес огорчил - не уменьшился ни на грамм! 63,8 Читать далее»
+12
|
Комментарии (18)
Всем-всем-всем! Хорошего дня и отличного настроения!
А я, меж тем, расскажу про вчера. Вчера мое питание было как-то совсем не по ПП и, видимо, всю неделю так не и не будет - здоровой еды приготовить на эту неделю я не успела, а дома остатки домашней бабушкиной еды и куча конфет. Буду стараться выходить из положения малоединьем, наверное, что еще делать Батарейку для весов я не купила, но мне удалось как-то встряхнуть сами весы и повзвешиваться не знаю, надолго ли хватит, надо все же зайти Читать далее»
+17
|
Комментарии (6)
Всем мой добрый день, котики ))
Расскажу про вчера) Проснулась я часов в 10, завтракать мы сели в 11.00. Как хорошо было осознавать, что еще один выходной! Погода у нас вчера была прелесть, +7, солнце, ну просто чудо! Кушала я традиционную домашнюю еду, которая бабуля заботливо положила мне с собой )) Здесь домашняя пицца и Оливье. После отведала еще вкуснецкого бабушкиного тортика! Потом мы очень спонтанно решили с милым поехать в Икею) нужно было купить компьютерные стол, стул к Читать далее»
+16
|
Комментарии (15)
Дорогие мои девочки! Всем привет и запоздалые поздравления с 8 марта!
Оставайтесь всегда бодрыми, полными сил и энергии! Светитесь здоровьем и хорошим настроением, выглядите всегда на все 100! Ну и удачи в похудении, конечно ))) Никак не могла добраться до сюда раньше, так что сейчас расскажу сразу про три дня! Они были нехудейные, и именно поэтому, чтобы не травмировано вашу психику, фотографий еды у меня почти нет)))) так что буду все описывать словами. Итак, 7 марта мой вес был 62,8 (отвес Читать далее»
+13
|
Комментарии (11)
Девочки! Ну привет.) как ваши дела, как ваши отвесы? Как ваше здоровье и настроение?
У меня сегодня очень странный день в плане еды. Смотрите Вес утром - 63.1 (отвес 400 гр) Завтрак - разваренные яйца с икрой мойвы, хлебец с вареной колбасой, черный чай (перепутала пакетики)) После еще был хлебец с арахисовым маслом и ложка масла просто))) хотела насладиться вкусом И 4 кубика шоколада В перекус я съела кусочек запеканки, она выглядела примерно вот так И твикс Обеда не было - Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
Деееевочки!!!
Привет!!! Я очень хочу лечь спать, потому что устала от сегодняшнего дня и хочу свое арахисовое маслооо на завтрак! И сыр с плесенью! И сосиски! И и и йогурт с персиками!) В общем, как-то тяжко сегодня пошло, но все по порядку. Сегодня мой рекордный отвес!!! Вес утром 63,5 (отвес 700 гр!!!) Я прямо не нарадуюсь! Получается, пришла в норму за 2 дня (отвес 1.3 кг). Хотяя...быстрый набор веса обычно и сбрасывается недолго - наела просто в выходной (в субботу преимущественно), да Читать далее»
+12
|
Комментарии (12)
Всем самого доброго утра и отличного настроения, девочки!
Весна, март, скоро праздники - жизнь прекрасна! Правда ведь?))) Рассказываю про вчерашний день. Утром весы приятно удивили, отвес получился аж в 600 гр., и вес остановился на 64.2 Оченна приятно было) тем более после 5 печенек за день-то! Я довольна. Итак, завтрак. Суп "Президентский" (все хочется организму до сих пор с утра горяченького), хлебец с вареной колбасой и сыром с плесенью Данниш Блю. После этого был зеленый Читать далее»
+10
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад