Полезные свойства чернослива
Столкнулась я тут на днях с небольшими неудобствами. Вспомнила про чернослив и его такие хорошие качества в решении этой житейской проблемы. Но чтобы зделать все в точности, решила, как говорит мой сын: "surf the web".
И вот какие интересные факты я для себя открыла. Даже не ожидала, что такая маленькая черная поморщенная сливка таит в себе столько драгоценностей. А именно:
Оказывается, чернослив способен избавить от кариеса...
Читать далее»
Я пила Алфавит, думаю попробовать что то другое, но не могу выбрать А что вы пьете?
Во время диеты мы во многом ограничиваем себя, ведем активный образ жизни, подсчитываем необходимые калории. При ограниченном питании, безусловно, не все необходимые витамины поступают в организм.
Именно поэтому просто необходимо с первого же дня диеты пить усиленный витаминный комплекс, чтобы организм не терял вместе с весом здоровье))
Вода растет на грядках?
Все «худеющие» знают, что вода считается одним из лучших помощников в борьбе с лишними килограммами. Но далеко не всегда теория находит адекватное отображение на практике. То есть, совет потреблять жидкость в определенных объемах воспринимается в буквальном смысле – и ежедневный рацион сидящих на диете дополняется несколькими литрами минеральной воды.
Но ведь многие продукты и так содержат в себе достаточное количество жидкости...
Читать далее»
Цинк (от выпадения волос)
Хром (для снижения тяги к сладкому)
витамины для беременных (самая реальная вещь)
расторопша(для облегчения работы печени)
Вот и весна пришла! Тёплые деньки, яркое солнце, поездки за город. И на фоне всего этого позитива – тусклая кожа, ломкие волосы, усталость какая-то непонятная… Что делать?
Народ, заботящийся о своём здоровье, идёт двумя путями. Кто-то, поверив рекламным обещаниям по телевизору или в интернете, отправляется в аптеку или к баддистрибьюторам за витаминами в баночке. Кто-то обращается к народной мудрости и витаминизируется, заваривая всякие травки-муравки и строгая салатики...
Читать далее»
Как похудеть. Эффект плато!!!
"Смертельная диета". Пусть говорят.
Плато, Хром (8)
Проблемы взвешивания, Чай, Кофе
Витамины, Состав продуктов
Обвисшая кожа, Полезная зелень
Голод, Сбалансированное питание.
Пшеничные ростки – настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ. Супер-еда для молодости. Пшеничные ростки
Этот простой, но очень полезный продукт не только помогает продлить молодость, но и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ростках цинк, а также витамины А и Е необходимы для эффективной регенерации (восстановления) клеток кожи. Кроме того, цинк обладает противовоспалительным действием. Употребляя пшеничные ростки, вы можете избавиться от прыщей...
Читать далее»
СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА В ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВАХ.
ЖИРОРАСТВОРИМЫЕ ВИТАМИНЫ...
Читать далее»
Вы, кажется, перепробовали уже немало диет, но лишние килограммы никуда не уходят. И едите вроде бы немного, и спортом занимаетесь… Как правило, женщины в таких случаях начинают паниковать и бежать к эндокринологу. В большинстве случаев никаких эндокринных нарушений нет, просто измученный голодовками и недостатком питательных веществ организм уже не может не только откладывать, но и сжигать накопленный жир.
Вывод: чтобы похудеть, вашему организму нужны витамины и минеральные вещества...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
12 часов назад