С утра пораньше встала.9.30 и ка-а-ак понеслась на кухню поститься, накрошила винегрету.завела тесто на кефире.натушила капусты для постных пирожков и-и-и-и...
Вобщем пост закончился в 14.00 подогрела суп с пельменями.нарубила сала, наелась и сижу довольная.
А сейчас варится в кастрюле курица для супчика с галушками.
Я думаю что пост у нас начинается тогда.когда деньги заканчиваются...
Читать далее»
Меню первой недели Великого Поста Примерный список блюд для питания по время Великого Поста.
1 день первой седмицы (понедельник):
Завтрак: Салат из овсяных хлопьев с грушей.
Ингредиенты: 5 столовых ложек овсяных хлопьев геркулес, 2 средних груши, 2 столовые ложки лесных молотых орехов, 1 столовая ложка меда, сок одного лимона.
Приготовление: овсяные хлопья на ночь замачиваем в воде. Груши мелко режем, сбрызгиваем соком лимона...
Читать далее»
Ну что. Начнём с понедельника я не печалюсь что блинов лопала. Надо иногда. сегодня тоже допущу... И в путь!!! Мне очень нравится образ что я Дюймовочка в цветочке . только цветочек пока нужен большой ... Обожаю эту диету. Я на ней сыта даже в 6 ой день! Обязательно три банана на самые голодные моменты и груша на ночь! И киви и грейпфрут и я блоки и мандарин проч... У меня в самый первый кружок в прошлом году аж 5700 ушло!!! Аж азарт от ожидания НАЧАЛА!! Главное для меня это с вечера приготовить...
Читать далее»
2011 год. Вес подскакивает до кошмарной цифры 90 кг. Но даже этот факт не останавливает меня кушать все подряд. Я каждый день смотрю в зеркало, очень расстраиваюсь глядя на свое отражение, но продолжаю питаться как раньше. Наступает лето, приходится всячески скрывать свою фигуру. Даже на пляже я одеваю поверх купальника рубашку, чтобы закрыть отвратительно свисающий живот. Щеки и второй подбородок закрыть никак не удается. Для фотографий приходится фотографировать себя с верхнего ракурса...
Читать далее»
Всем привет!
Я решила поставить себе цель - похудеть за время поста. Конкретных цифр я не называю, но чем больше я похудею тем лучше! Да, возможно меня могут осудить, что пост я буду использовать как диету. Но почему то именно он меня мотивирует.
Сейчас я стараюсь поменьше есть вредных продуктов. Но бывает что позволяю себе лишнее, что, к сожалению, приводит к лишним кг. Например вчера я была на дне рождения, а какой день рождения без вкусняшек. Там был и кусок торта, и блинчик, и роллы, и пиво...
Читать далее»
Очень простое, диетичное, и при этом очень вкусное и сытное блюдо. Можно подавать как гарнир и как самостоятельное блюдо. Подходит вегетарианцам, можно есть в пост (сделать без сыра). Соус весьма облагораживает овощи.
Количество продуктов дано в расчете на большой противень. Обычно просто беру на глаз, в зависимости от формы для запекания. Можно также потушить в мультиварке.
Беру любые овощи, имеющиеся в наличии...
Читать далее»
Добрый вечер девочки!
Я сейчас шарилась по инету и вспомнила про великий пост!
А ведь я два года в подряд его соблюдала!
В том году не смогла, так как работала в Москве и сами понимаете не до поста, ноги и так еле волокла, вот тогда то я и была в весе 60! В этом году буду, самое главное что когда к этому готовишься и ждешь, то откуда то сила воли берется А кто ещё соблюдает?
Сегодня меня постигло первое разочарование: несмотря на неделю ограничений в питании, результата нет. И я даже знаю почему. С понедельника по среду я отказалась от мучного и оставила только пару конфет с чаем на работе. А потом с четверга стала поститься, хотела попасть на исповедь и причастие сегодня. Не получилось - какое-то расстройство пищеварения, сижу тихонько, пью крепкий чай и боюсь отойти от туалета Но абсолютно точно поняла, что на углеводах - кашах и хлебе - мне не похудеть никогда...
Читать далее»
Один из постов в котором я принимала участие скрыли за нарушение правил, но он висит в ленте. Как убрать?
Скрины
А то раздражает.
Спасибо!
Какой-то сбой.
Вхожу в него, выхожу, а он опять светится в новинках. Первый раз такое вижу. Ни у кого больше не было?
Меню первой недели Великого Поста
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
33 минуты назад