Наткнулась в инете на шоколад из кэроба.
Что это "за фрукт и с чем его едят"?
Просветите, кто знает о нем.
В чем разница обычного какао и кэрорба?
Девочки, у кого-нибудь бывает дикое желание поглощать шоколад?? Только его и больше ничего!(
Я впервые сталкиваюсь с таким непреодолимым желанием.
Как вы боретесь с этим?
Поделитесь опытом, пожалуйста!)
Месяц назад,13 апреля, я решила полностью исключить шоколад из рациона! Думая, что именно из за него я не могу похудеть...первое время было сложновато, ведь я шоколадный маньяк(БЫЛА)!потом привыкла. Сахар тоже не употребляю вообще, уже давно. Ну что, учитывая, что я веду холодную войну с весом , и спорт регулярно 3-5 раз в неделю...я скинула-НИЧЕГО
А ведь не так страшен черт, как его малюют, оказалось...и проблема скинуть вес, как всегда одна-нужно есть на полведра поменьше...
Читать далее»
Добрый день всем!)
Сегодня началась вторая неделя марафона Похудей за 30 дней. Честно я не ожидала что будет так сильно отличаться от первой недели. Занятие было достаточно сложное и много присутствовало упражнений с задействием кардио. Особенно тяжело давались прыжки лежа. Но зато они самые действенные. Надеюсь я смогу к концу недели делать все упражнения без затруднений. Ну и по традиции, мои упражнения с ДМ сегодня совмещались с НПЗ и бодифлексом...
Читать далее»
Всем привет)
Решила снова отписаться здесь. Так как есть кое-какие новости)))
Про вес
Вес скачет. Ну слава богу несильно. Главная килограмовая цифра остается на месте и это самое важное... А вот граммы каждый день меняются причем не в лучшую сторону. Так хочется уже увидеть заветную цифру в 75 кг! Ну когда жееее! Надоело видеть 76(((
Прошлым летом я весила 75. А после поездки в Испанию вес доходил до 73! Ну а самый минимум был для меня вес 71 кг...
Читать далее»
Дело в том, что я хочу похудеть для того, чтобы выглядеть красиво . Диета в школе это очень сложно потому, что всегда найдутся люди которые всегда хотят тебя угостить со словами, Ксюш ты и так ничего не ешь, дай ка я тебе дам вкусненького. Иногда я отказываюсь, но иногда нет, есть уж очень хочется, сейчас буду искать подходящую мне диету.
Ингредиенты:
● 2 пачки сахарного печенья (в России это скорее всего "Юбилейное", в Украине - желательно "Моя люба"
● 5-6 бананов
● пол-литра сметаны
● 1 стакан сахара
● 300 мл молока
● киви, клубника, апельсин - количество по желанию (для того, чтобы украсить тортик)
● шоколадка
Приготовление:
1. Сметану взбиваем с сахаром, добавляем порезанные кружками бананы.
2...
Читать далее»
Как же было вкусно! я обожаю шоколад, просто жить не могу без него! Что мне делать?
Вечером съела грамм 80 овощного салата (пришлось, ибо была на дне рождения) он как вошел, так и вышел ничего страшного!
Сделала медовое обертывание(!): намазала домашним медом руки и животик, обмотала пленкой и пошла по своим делам. В итоге часа полтора так ходила по улице, пришла, а там вода так и течет... Очень круто, мне понравилось! Думаю, организму моему тоже. Жду не дождусь когда сделаю это снова...
Читать далее»
Это ужас...никогда не думала что такое может быть
Девочки, сижу чешусь, кожа волдырями покрывается, потом они сходят, а краснота остается и под вечер все сильнее и сильнее...походу от рыбы...я вчера и сегодня её ела...
неужели Хек аллергенная рыба?
я правда сорвалась вчера вечером и слопала 9 конфет шоколадных потихонечку...но раньше такого от шоколада не было..может от всего вместе?
капец короче...
Всю свою жизнь я обожала сладкое. Я могла его есть вместе со всем и вместо всего. И не могу сказать, что заедала им плохое настроение или что-то подобное. Нет, я просто получала удовольствие от такой пищи. Естественно, со временем это удовольствие придавало моему организму не только эндорфины, но и лишние складочки по всему телу. Кроме того, кожа лица, склонная к жирности, также не выигрывала от моего пристрастия...
Читать далее»
ТОРТ ИЗ ПЕЧЕНЬЯ НА СКОРУЮ РУКУ
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад