Грустный сегодня был день. Не дождалась я звонка и с горя нажралась шоколада...
А еще была у мамы. И естессно "ой, какая ты тощая, кушай вот это, это и вот это, да по-больше!" Ну, конечно, я уперлась и съела всего по чуть чуть)) Хотя все таки соблазнилась на чай с бутерами с маслом и колбасой так что минимум калорий 300 можно прибавить...
Ну и БЖУ очень страдает. Завтра буду исправляться. И с утра на пробежку!!!
Опять без вкусняхи не обошлось.. Только в отличие от предыдущих дней не вложилась я в каллораж. (((
Ну да ладно! Не так уж и страшно )))) Завтра обязательно исправлюсь)))
Петербургский бизнесмен Владимир Митрофанов, большой почитатель японской культуры и основатель сети магазинов «Все для суши», организовал в Петербурге производство фиолетового и черного шоколада из натурального японского сырья. Продаются шоколадные плитки под брендом OKASI (в переводе с японского «десерт», «сладость»). Сегодня бизнесмен продает 3 тысячи плиток в месяц...
Читать далее»
Принцип "С глаз долой - из сердца вон" безотказно сработал и в этот раз. Повинуясь эмоциональной нестабильности, оказавшись на кухне, потянулась к шоколадке. Уговорила себя тем, что весь день питаюсь как попало, настроение ни к черту и после этого я сгрызу морковку и всё. Съела, сгрызла. После к нам зашел знакомый, в которого и была инсталлирована бОльшая часть оставшихся сладостей. И, вы знаете, полегчало. Сейчас допью свой восхитительный чай с таком и пойду собираться ко сну.
Ингредиенты:
Для начинки:
45 гр. меда
60 гр. кокосовой стружки
10 гр. сухого молока
ванилин по вкусу
Для шоколадной глазури:
15 гр. сухого молока
35 гр. жидкого молока 0,5%
4 гр. какао 11%
ванилин по вкусу
стевия 2 табл.размолотых
Приготовление:
- в миске смешиваем мед с кокосовой стружкой, сухим молоком и ванилином
- получается плотная смесь
- из нее смоченными в воде руками вылепливаем шарики...
Читать далее»
Ингредиенты: (из этого количества получается примерно 120 гр.шоколада)
10 гр. какао 11%
60 гр. сухого молока
60 гр. молока 0,5%
ванилин на кончике ножа
сахарозаменитель по вкусу (у меня стевия 6 табл.размолотых)
Приготовление:
Все перемешать и взбить миксером, затем разложить по формочкам или на фольгу, и поставить в морозилку до полного застывания.
P.s. По вкусу как шоколад "Аленка", а благодаря взбиванию образуются пузырьки и получается пористый шоколад...
Читать далее»
Всем доброе утро!
Вчера я как-то забегалась и даже не отписалась по поводу прошедшего дня. Итак, моя пятница была ознаменована диким желанием съесть шоколад. Много шоколада. На самом деле, я все чаще стала ловить себя за неопреодолимость тягой к шоколаду. Все бы ничего, но 550 ккал на 100 г - это, увы, не мало.
Может у кого-то было такое? Как боролись? Чем за меняли эту манящую вредность?
Отпишитесь, пожалуйста, в комментариях.
Ваша Anna del Rose
Для ужина в углеводный день можно приготовить кекс в кружке в микроволновке. Не совсем по диете, но быстро и вкусно.
Ингредиенты в расчете на 1 порцию:
мука — 4 ст. ложки;
какао-порошок — 2 ст. ложки;
яйцо — 1 шт.;
сливочное масло — 50 г;
молоко — 3 ст. ложки;
сахар — 4 ст. ложки;
темный шоколад — 20 г.
разрыхлитель - полчайной ложки...
Читать далее»
Добрый день девочки, красавицы! Читая ваши посты я увидела что некоторые игнорируют шоколад в углеводный день))) Поэтому решила поместить эту статью(конечно из интернета)
О пользе чёрного(горького) шоколада
Состав: витамины и микроэлементы
Горький шоколад (или чёрный) состоит на 72% из натурального какао и чем больше его будет, тем полезнее будет шоколад.
Этот продукт содержит большое количество масла какао и тёртого какао, ванилин и лецитин...
Читать далее»
Всем привет!
12.02.2016 сидела на разгрузочном дне. Шоколад
За день кушала 90 гр темного шоколада и кофе.
Сегодня отвесик -0,9
Я очень рада. А то вес качался.
Думаю один раз в неделю буду делать разгрузочный день.
Полезные странные сладости
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
18 часов назад