ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) Куриные ножки
2) 200 мл молока
3) 200 мл воды
4) Зубчик чеснока
5) 100 г муки
6) 100 г панировочных сухарей
7) 2 Яйца
8) соль, перец, паприка и куркума
9) масло для жарки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 150г шпината
2) 150г овсяных хлопьев
3) 2 яйца
4) 200 мл воды
5) Соль
6) Перец
7) Сыр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 4 яйца
2) 4 ст.л сахара
3) 4 ст.л муки
4) Сода 0,5 ст.л (гашенная лимоном или сметаной )
5) Абрикосы - по желанию
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 4 сосиски
2) 2 яйца
3) 2 хлеба
4) Сливочное масло
5) Соль, чёрный перец, паприка
6) 1 помидор
7) 2 слайса сыра
8) Зелёный лук (для украшения)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 500 мл кока-колы
2) 8 куриных окороков без кожи и костей
3) Соль, чёрный перец, паприка, куркума
4) Чеснок
5) Остро-сладкий соус
6) 5 веточек тимьяна
7) 120 г муки
8) 250 г риса
9) 350 мл воды
добро пожаловать, всяк сюда сказавший, это волшебное слово...!!!
песня льда и пламени №2
на обед у меня опять была... нет, не печенька
нно балмуздак
ну, вы уже знаете шоцетаке (ударение на последний слог))))
шо?! Опять балмуздак?! хватит обзываться!- скажут некоторые и будут ох как неправы))))
и ведь тоже, такая красота, что просто песня
симпатично на картинке, ок. но как на самом деле?
упаковочку открываем и что там видим?сюрприииз...
Читать далее»
Что происходит в голове, когда мы едим «мусорную пищу» (и почему нам так это нравится)?
Большинство из нас знает, что нездоровая пища – это плохо, но вкусно…. Мы знаем, что плохое питание связано с проблемами сердца, высоким давлением, и множеством других проблем. Возможно, вы даже знаете, что оно связано с увеличением депрессии.
Но если это так плохо, почему мы продолжаем делать это?
Существует ответ. И наука удивит вас...
Читать далее»
Всем привет!!
Я сегодня с ещё одной вкусняшкой пришла
Бананово-овсяные мафины к завтраку можно есть на перекусы...
скажу сразу, очень понравились!!! несмотря на предыдущие неудачные опыты готовки с бананами и овсянкой, я всё ж таки решилась ещё раз попытать счастья с этими продуктами и... УДАЧА наконец то получилось!!! вкусно!!! просто!!! красиво!!!
и по калорийности очень даже "аппетитно" - на 100гр всего 80ккал
итак, поехали...
Читать далее»
Недавно ехали с мужем по нашей улице, смотрю ТЮЛЬПАНЫ! Да такие красивые! Решила, не может быть, наши бы местные вандалы уже давно бы повыдёргивали, значит, искусственные. А муж доказывает, нет, настоящие. Потом ещё в интернете прочитал: "В Нур-Султане наконец-то зацвели тюльпаны" А потом к Бо когда ездили даже поспорили. Лё доказывает, что настоящие, Бо с Жю, что искусственные. Решили мы вчера это проверить, как раз опять мимо ехали. Не поленились, вышли. По дороге ещё пару фот сделала...
Читать далее»
Привет всем!
Погода продолжает удивлять.
Муж с дочей уходили на почту солнечной весной. Через десять минут вернулись два снеговика замерзшие и мокрые.
Питание.
Завтрак: гранола (остатки), йогурт без сахара, печенье цз, сыр и капучино
Перекус : миндаль и яблоко
Обед: яйца с сыром, лаваш цз с грудкой и сыром
Перекус : морковь
Ужин: лаваш цз с творогом и кофе с молоком
Незадолго до сна - чашка кефира
После тренировки - протеин
Целый день бродил как какой-то сонный медведь...
Читать далее»
Что происходит в голове, когда мы едим «мусорную пищу» (и почему нам так это нравится)?
Не сдавайся! Дыши!!!
15 часов назад