
Вот такая мысль меня посетила. Почему я пью чай без сахара?
Чтобы выработать мотивацию к этому, я решила для себя, что я люблю чай, такой какой он есть.
Ну это из серии "принимай меня таким, какой я есть" так говорил мой бывший парень. Только
вот любовь к чаю осталась, а к парню - нет. Ну вообщем, пост не об этом.
Чай. Мне нравится китайский. Сегодня даже увидела рекламку в кафе что-то типо этого
" подделать можно всё, ну кроме китайского чая" ну это видимо ценители придумали...
Читать далее»

Кажется, будет интересно почитать многим, стырнечено. Тут и практика с примерами, и наука, и всё разложено по полочкам:
Естественное питание
Это история тех людей, которые начали пробуждаться от глубокого сна, в котором пребывает наше цивилизованное общество. Из разных источников, разными путями и способами, к этим людям начинают поступать знания о том, как же на самом деле должен жить человек, чтобы быть счастливым и здоровым...
Читать далее»
Сегодня я наконец-то испекла этот хлебушек.
https://www.diets.ru/post/387329/
Вкус очень оригинальный, понравился.
Внутри много семечек жареных и это придает приятный привкус.
Я брала семечки подсолнуха и кунжут. Тыквенных не было у меня.
Вот такой получился:
А это поближе, чтобы видно было в разрезе.
Муж спрашивает: Ты валерьянку не добавляла в хлеб, коты как сумасшедшие лезут, не дают поесть.
Приятного аппетита!!!
Привет красавицы!!!
Хочется поделиться с вами рецептом моего любимого скраба для тела!
Кожа после него как бархат
А запах... просто АХ!
Начнем, пожалуй
Для начала берем сахар , в идеале конечно тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость!
Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Я взяла около стакана ( 200гр )
Затем добавляем в него столовую ложку жидкого меда...
Читать далее»
Это надо знать о сахаре и сладостях. Вреден ли сахар?
Знаменитый английский врач-исследователь Буркет считает, что рак молочной железы, склероз и инфаркт связаны со слишком большим употреблением жира, сахара и сладостей. Те, кто решил распрощаться с такими болезнями, должны отказаться от употребления этих продуктов и не забывать, что рафинированный сахар способствует образованию тугоплавких жиров и ведет к жировым отложениям в теле человека...
Читать далее»
Вот нашла на Поваренке, не могла пройти мимо, очень уж понравилась идея.
Дрожжи (сухие) — 5 г
Вода — 50 мл
Рассол (у меня от огурцов) — 300 мл
Соль (зависит от рассола) — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Масло растительное (без запаха) — 100 мл
Семечки подсолнуха (кунжут и тыквенные) — 200 г
Мука пшеничная (примерно) — 200 г
Мука ржаная (примерно) — 300 г
Семечки и кунжут обжарить на сухой сковороде.
Примерно в 50 мл воды и 1 чайной ложке сахара развести дрожжи. Дать подняться...
Читать далее»
Вот нашла на Поваренке вот такой рецепт батона.
Ингредиенты для "Батон нарезной по ГОСТу"
Мука — 500 г
Дрожжи (свежие) — 5 г
Вода — 270 г
Соль — 8 г
Сахар — 20 г
Масло сливочное — 20 г
Отмерить примерно 150 г воды, слегка ее нагреть и растворить в ней дрожжи. Добавить около 200-230 г муки и замесить опару. Поставить в теплое место для подъема на 4 часа.
Через 4 часа в опару добавить оставшуюся воду (120 г),
всыпать остатки муки, соль и сахар...
Читать далее»

Не тот, что в крови, а тот что в чашке.
Вчера мельком увидела один сюжет по ОРТ в передаче "Среда обитания". Мужчина, не отказывающий себе в еде и питье, стал участником эксперимента. На время он отказался от сахара, перейдя на сахарозаменители, в т. ч. и напитки с искусственными подсластителями. Перед началом эксперимента его пригласили в ресторан со "шведским столом" и наблюдали, что он положит в свою тарелку. По окончанию, он так же посетил подобный ресторан...
Читать далее»

Оказывается, любители сладкого гораздо меньше вредят своему организму, чем любители солёненького.
Такие выводы сделали итальянские учёные на основании нового исследования. Они утверждают, что употребление сахара в небольших количествах позволит привести артериальное давление в норму. И предлагают заменить в рационе соль на сахар.
То есть, конечно же, не увеличить его употребление, скажем, класть в чай по 5 ложек сахара или сластить макароны, а заменить им часть соли...
Читать далее»

Льюи Чен из Научного центра здоровья в Новом Орлеане говорит о связи ожирения с употреблением жидких калорий, в особенно, сладких напитках.
Исследование впервые зарегистрировало относительное влияние снижения жидких калорий (по сравнению с калориями из пищи) на потерю веса взрослых людей за определенный период.
Ученые сообщают об основных открытиях:
- снижение жидких калорий особенно влияет на потерю веса за первые 6 и до 18 месяцев;...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад