Соль и сахар - в косметике
Перед тем как идти в душ, я всегда проверяю свою любимую тарелочку
Наполненна солью или нет + добавляю пару капель ароматного масла - у меня апельсин
Что делаем дальше ?
Самые обычные процедуры
Обливаем себя водой
Наносим гель, шампунь - не принципиально
Нанесли шампунь + горсть соли = все вместе втираем в голову
1. Очищаем поры
2. Делаем массаж
3. Питаем волосы
4. Смываем волосы водой.
Для тела делаем все тоже самое
1...
Читать далее»
Неожиданный элемент - чеснок - придает кофе удивительный аромат и подчеркивает его вкус.
Ингредиенты:
по 1-2 ч. ложки свежемолотого кофе на одну чашку,
сахар по вкусу,
тонкий срез дольки чеснока на каждую чашку.
Приготовление:
1. Засыпь в турку сахар и поставь ее на медленный огонь. Встряхивай турку время от времени, чтобы сахар не подгорел, а равномерно растопился и приобрел золотистый цвет.
2...
Читать далее»
Новые сестрички- новые привычки.
Пролетела неделя моих новых привычек без соли и сахара
из прошлого номера дневникаhttps://www.diets.ru/post/505205/
Что я ощущаю?
Легкость - да
Хочу ли я соли или сахара?
хочу и соли чуть-чуть и сахара хочу чуть-чуть
Наверное если правильно сказать не 2 ложки сахара в чашку кофе, а одну, например.
все таки кофе без сахара бррр.
Какой вывод сделала?
Надо подумать
Попался один замечательный урок на сайте...
Читать далее»
Поскольку жизнь всегда проистекает в жидкостной среде, в наибольшей цельности жизненные силы содержатся в соке растений, в молоке или в крови. Однако в натуре человека из всего извлекать "чистую" радость, не смешанную с другими вещами. Практически это означает следующее: если имеется сладкий фруктовый сок, человек хочет сделать его еще слаще. Эта потребность привела к тому, что люди не просто использовали вполне сладкий сок сахарного тростника, но стали его концентрировать и удалять все "несладкое"...
Читать далее»

А у меня сегодня был сладкий день, так случайно получилось. У нас сегодня на работе был субботник, покушать я из дома не взяла, а в столовой у нас, простите, но одну блевотину продают, так вот и на завтрак, и на обед, и на полдник у меня был зефир. Тот, что беленький и без красителей Коллега угощала
А на ужин немного фруктового салата из киви, грейпфрута и яблочка, заправляла йогуртом 1,5 % жирности с вишней...
Ладно пошла работать... Много работы нынче навалилось...
Проделанная работа над похудением без диет
Радует но не настолько как хотелось
Пить воду решила 2 литра, при этом есть все в меру.
У меня получились 8-10 чашек в день
Это моя чашка похудения
Делаю комплексы упражнений два раза в день
Еще сделала один вывод войск жира из организма можно
Привить новые привычки
Отказаться от соли и сахара - это конечно круто
2 мая начинаю старт
Результат посмотрю через неделю
Стоит продолжать или нет расскажу позже...
Читать далее»
И вот прошло полгода как я не ела сладкое вообще и мучное также. Начался пост, я его выдержев ( похудела до 55 кг)...
И тут я сорвалась...
Сейчас сижу и уплитаю печеньки, с появлением сахара, чувствовать себя стала хуже, зато купила абонимент в спорт-зал и на стрип-пластику. Сегодня пойду.
Терпеть не могу сладкое, больше я тебя не ем)
Это, увы, обычно самое трудное... Ученые дают всего 5 не обременительных советов: как все-таки избавиться от жирка?
Кажется, весна таки пришла. Значит, будет и лето (чтоб не сглазить). Пора бы снова привести себя в форму и скинуть извечные пару кило. Английские эксперты раскрывают маленькие фитнес-секреты.
1. Для начала... сбавьте обороты!
Конечно, всем бы хотелось осиную талию за неделю или заветные кубики на животе тренировок за пять. Ставьте реальные, а главное - маленькие цели...
Читать далее»

Практически все диеты, разработанные или просто придуманные человечеством, требуют от нас полного отказа от сладостей, сахаров, шоколадок, пироженых, наших вкусных сладких друзей!!!
Как Вы справляетесь с данным жестким ограничением?
У меня, например, никогда не было безудержной тяги к сладкому в принципе...
Читать далее»

Недавно американские ученые, напоминая общественности о вреде сахара, приравняли его к алкоголю и табаку. Тем отраднее узнать, что уже 27% опрошенных россиян исключили «белую смерть» из своего рациона.
Опрос, в котором участвовали 3689 человек, проводил портал Takzdorovo.ru - официальный ресурс программы «Здоровая Россия», созданный Минздравсоцразвития.
На вопрос «Что вы делаете, чтобы сократить потребление сахара...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад