польза

Результат поиска: найдено 256 материалов.

Статьи (66) Дневники (186) Фото (1) Группы (3)

	15 необычных свойств зубной пасты:	26 декабря 2012 года
	Экономка

1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.
2. Смягчает боль от ожогов.
3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.
4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.
5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.
6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.
7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.
8... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	ОВОЩИ (от 0 до 4 старинок)	4 сентября 2012 года
	Aurumfish

Я думаю, что все мы хорошо знаем, почему так необходимо есть овощи, мы часто заглядывали в таблицы калорийности и радовались тому, что овощи, которые так хорошо сочетаются с мясом, крупами, специями, содержат очень мало калорий.
Поэтому я не буду повторять то, что мы все и так знаем, просто обобщу известные нам сведения (поскольку таблицу на сайте я не научилась создавать, то размещу данные по старинкам в текстовом варианте).
Чем полезны овощи:... Читать далее»

+10 | Комментарии (18)

	Необычные свойства обычной свеклы	24 августа 2012 года
	ангел-надежды

Живя во времена технологий и медицинских инноваций, мы часто забываем о простых способах заботы о своем здоровье. Ведь для того, чтобы быть здоровым не всегда нужно пить лекарства или проводить какие-либо медицинские процедуры. Для профилактики заболеваний стоит вспомнить о продуктах, оказывающих комплексное оздоравливающе действие на организм. И один из таких чудесных продуктов обычная свекла.
Активизирующее свойство... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Помидорные диеты	27 июля 2012 года
	ангел-надежды

Томатная диета против лишнего веса разнообразна: экспресс, короткой или средней продолжительности. Выбор зависит от конечной цели диеты для похудения и насколько быстро нужно достичь стройных форм.
Томатная экспресс-диета
Если требуется сбросить лишний вес очень быстро, выручит томатная экспресс-диета для похудения. В этом случае дневной рацион будет составлять всего 1,5 килограмма помидоров. Рекомендуется разделить это количество на 4 приема пищи и полностью отказаться от соли... Читать далее»

+6 | Комментарии (13)

	Вода	17 июля 2012 года
	Приезжая с Севера

1 фотография

+2 | Комментарии (0)

	Белки: вред или польза?	16 июля 2012 года
	olik-levik

Я в шоке! Не люблю это выражение, но я действительно в шоке!
Искала в интернете информацию о продуктах, богатых растительным белком, которые помогли бы мне в запланированную неделю постного питания, и наткнулась на статью, отрывок из которой и привожу:
Вред белковой пищи
Вредны не продукты, содержащие большое количество белка сами по себе, а неумеренное их употребление.
•ВОЗ рекомендует 0, 5 г чистого белка на 1 кг веса... Читать далее»

+16 | Комментарии (36)

	Вопрос-ответ..	12 июня 2012 года
	alisa-lisa

Девочки я прочитала очень полезную и интересную статью, не могу не поделиться с вами.
Думаю многие узнают новое о тренировках, почему никак не получается добиться результатов в построении красивого тела.
в этой статье есть ответы на многие вопросы
А ответы даёт
Тренер Олимпийской Ассоциации Тяжелой Атлетики США.
Выпускница Калифорнийского университета в Санта-Барбаре по специальности физиология.
Член Американской Ассоциации Диетологов.
Сертификат диетолога Институт CHEK США... Читать далее»

+33 | Комментарии (22)

	Всегда ли сон является лекарством?	3 июня 2012 года
	stromirina

Говорят: “сон – прекрасное лекарство”. Оказывается, далеко не всегда…
Вернее, не само это абсолютно бесплатное целебное снадобье, а его количество.
Действительно, постоянные недосыпания приводят к нервному истощению. Человек становится вялым, восприимчивым к различным заболеваниям, так как у него ослаблен иммунитет. Он быстро утомляется, легко раздражается.
Нижняя граница потребности во сне у каждого человека индивидуальна... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Мотивация и антимотивация	1 мая 2012 года
	Никого Дома

Только-только написала сюда с просьбой о помощи, а мне уже прислали совет. Спасибо большое ^^
Написать, зачем надо худеть, а зачем не надо. Выложу сюда на общественный суд, так сказать.
Начнем с того, зачем таки надо уменьшить размер задницы.
1. Чтобы не было больше истерик, самобичевания и т.п. Тупая привычка плакать, когда что-то не получается. Или это уже психические проблемы?
2. Чтобы нравиться себе. Примерно то же самое, что предыдущая причина, но немножко перефразированная.
3... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	Миндаль на завтрак поможет похудеть	27 апреля 2012 года
	alisa-lisa

Американские ученые заявили, что легкий завтрак, который содержит 10-12 штук цельного миндаля, помогает похудеть и удержать нормальный уровень сахара в крови в течение суток... Читать далее»

+19 | Комментарии (5)