десерт

Результат поиска: найдено 249 материалов.

Идея для быстрого десерта 12 июля 2015 года
Морячка-новичок
Идея для быстрого десерта Идея для быстрого десерта
на 100 г 164 ккал
Понадобится:
зеленые яблоки
1/2 чашки орехов кешью
финики
1 ст. л. меда
В комбайне смешать орехи, финики и мед.
Выложить финико-ореховую массу чередуя яблочными “кольцами”.
ВКУСНО!!!
+12  |  Комментарии (1)
Диет-тирамису из программы Я худею... Попробовала. Вкусненько!!! 31 мая 2015 года
Колькин Катёнок
Диет-тирамису из программы Я худею... Попробовала. Вкусненько!!! Ингредиенты:
яйцо - 2шт.
овсяные хлопья (геркулес) - 30 гр.
Отруби - 30 гр.
мед (по вкусу)
творог (обезжиренный) - 100 гр.
Молоко - 30 гр.
Размолоть отруби и овсяные хлопья в муку. Смешать с 2-мя желтками. Добавить пару ложек меда. Тесто перемешать. Переложить в формочку и поставить в духовку на 15 мин.
Тем временем, делаем крем.
2 белка взбиваем в крепкую, густую пену. Добавляем молоко, творог, мед (по вкусу), перемешиваем... Читать далее»
+33  |  Комментарии (13)
В ИП все наоборот - чем больше себе разрешаешь, тем более нормальными становятся отношения с едой. 25 апреля 2015 года
P e r s e f o n a
Время идет, мое ИП не перестает радовать и удивлять. На каждом этапе что-то новое и это надо пройти, освоить, понять как работает. Опишу некоторые новые заморочки, в которых, возможно, кто-то узнает себя.
Как бы я ни старалась, не могу поймать тонкую грань между еще голодная и уже тяжесть в животе. Если заканчиваю трапезу на состоянии "стакан наполовину полон", то выхожу из-за стола голодная, недовольная с ощущением полной неудовлетворенности от приема пищи... Читать далее»
+25  |  Комментарии (44)
Овсяные печеньки... ИЛИ минимум вреда и максимум удовольствия 24 апреля 2015 года
styleny
Вчера приготовила овсяно-банановые печеньки и бананово-творожный десерт А все началось с похода в магазин. К бананам я отношусь ровно. Есть они или нет - без разницы. Но тут получилось иначе. Сначала как-то здесь прочитала что и как можно сделать с этим самым бананом. В голове видать что-то отложилось, особенно эти легкие печенюшки, где для рецепта нужно то всего два ингредиента: банан и овсяные хлопья (геркулесовые)... Читать далее»
+10  |  Комментарии (0)
Творожный пирог 22 апреля 2015 года
Аделя33
Творожный пирог Девочки, хочу поделится с вами рецептом вкусного диетического пирога с творогом!
152 ккал на 100гр. (если начинка из яблок)
Ингредиенты:
Разрыхлитель- 1ч.л.
Творог 0% -200 гр
Сахар ванильный-30 гр (у меня был ванилин 1,5 гр я смешала с сахаром)
Мука-50 гр (можно заменить на крахмал)
Яйца-2 шт.
Яблоки-2 шт. ( я клала в этот раз 200 гр фруктов экзотик в сиропе, без жидкости)
Рецептура:
Яйца взбить в пену с сахаром, затем добавить муку и разрыхлитель... Читать далее»
+12  |  Комментарии (8)
Белкоблин 3 апреля 2015 года
Ketrin Love
Белкоблин
Ох начиталась я про нынче модные овсяноблины...у когото получается...у кого-то не очень... Предлагаю всем...альтернативу... Белкоблин... мой любимый шедевр...придумала сама...и это самое вкусное и простое из моего меню за последние полгода...вариаций может быть множество... если включить фантазию и ваши предпочтения...я пока делаю два самых простых... один с семгой... второй сладкий... Ну и рецепт пошагово:
Сначала вбиваем два белка с щепоткой соли до твердых пиков... Читать далее»
+48  |  Комментарии (26)
Чудесный сытный завтрак 5 февраля 2015 года
ae karpenko
Чудесный сытный завтрак
Друзья! Очередной рецептик от меня
Надеюсь, как и все предыдущие придется вам по вкусу.
Еще хотелось бы сказать, что прежде чем выкладывать сюда, я все проверяю на себе. И выкладываю только то, что понравилось.
Итак. Перед вами очень сытный ЗАВТРАК!!!
Ингредиенты:
1) 5 столовых ложек овсянки (геркулеса). Ккал в них одинаково. Около 350 ккал. А по граммам 5 ст.л.=40 гр.
2) 1 яйцо С0. Около 60 гр.
3) 130-150 гр. яблока
4) Корица молотая... Читать далее»
+42  |  Комментарии (8)
Тортик для ребенка 27 декабря 2014 года
Анастасия Царь
Моей крохе, на ночь глядя, приспичило готовить торт И мы взялись за дело:
Духовку ставим разогреваться до 180 градусов. Для всегда удачного бисквита разбиваем 5 яиц, добавляем стакан сахара и взбивать миксером на максимальной скорости 5-8 мин (зависит от мощности вашего миксера). Масса должна увеличиться в 3 раза и стать густая как сметана. Тем временем мы просеиваем стакан муки... Читать далее»
+18  |  Комментарии (5)
Великолепный морковный кекс - мой собственный Diets-рецепт 4 ноября 2014 года
HimeraS
Великолепный морковный кекс - мой собственный Diets-рецепт
Ингредиенты (на 6 порций):
- морковь сырая - 300 гр.;
- овсянные хлопья - 120 гр.;
- мука кукурузная - 60 гр.;
- отруби пшеничные - 3 ст.л.;
- яйца - 2 шт.;
- сахар 30 гр.;
- мед - 1 ст.л.;
- масло сливочное - 50 гр.;
- соль -1/2 ч.л.;
- мускатный орех - 1/2 ч.л.;
- корица - 1/2 ч.л.
- ванилин - по вкусу;
- разрыхлитель - 1 ч.л.;
Приготовление:
1. Морковь натереть на самой мелкой терке.
2... Читать далее»
+87  |  Комментарии (60)
Яблочно-овсяный крамбл - мой Diets-рецепт 6 ноября 2014 года
HimeraS
Яблочно-овсяный крамбл - мой Diets-рецепт
Ингредиенты (на 4 порции):
- овсяные хлопья "Геркулес" - 100 гр.;
- мука цельнозерновая - 60 гр.;
- масло сливочное - 50 гр.;
- сахар коричневый - 15 гр.;
- яблоки - 2 шт.;
- банан - 1 шт.;
- мед - 2 ст.л.;
- чернослив - 4 шт.;
- курага - 4 шт.;
- корица (молотая) - 1 ч.л.;
- ванилин - по вкусу
Приготовление:
1. Яблоки почистить, вырезать сердцевину и натереть на крупной терке. Сухофрукты нарезать мелкими кубиками... Читать далее»
+55  |  Комментарии (28)
Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 20




Список всех тэгов