здоровье

Результат поиска: найдено 7219 материалов.

Статьи (135) Дневники (1712) Фото (56) Пользователи (5226) Группы (90)

	С Днём рождения, дорогая наша Лорочка!!	23 июля 2021 года
	gasisualia-2020

Сегодня хочу поздравить с Днём рождения дорогую нашу Ларисочку(Львицу Solar).
Лариса, желаем бодрости, доброты, мудрости. Пусть здоровье не даёт сбоев, пусть настроение всегда будет отличным, пусть в семье царит гармония и взаимопонимание, а на работе ждёт успех!
Счастья, везения и всего самого прекрасного!
,

+40 | Комментарии (58)

	Хорошие новости.	12 июля 2021 года
	Terve

Девочки, я не исчезла. Просто очень переживательная неделя была. КТ в больнице у мамы показало 40% поражения легких. Лежала на кислороде всю неделю. Плюс антибиотики, инсулин и капельницы.
Спасибо врачам, что вытянули и всем, кто за нас переживал. Люблю вас
Завтра маму выписывают на домашнее долечивание!
Конечно, она еще слабая, как котенок, но дышит уже сама. Ходить - только держась за стеночку и недалеко.
Ждем сегодня еще анализов крови, но завтра забираем домой наше сокровище

+51 | Комментарии (38)

	Первый пункт цели достигнут. Мои успехи и необходимые дальнейшие шаги	3 июля 2021 года
	queen_anorexia

Продолжала заниматься физ.активностью по самочувствию, не скажу, что много, установила минимальную цифру 2000 ккал(больше можно есть, меньше нельзя), старалась пить больше воды. Вес остался прежним 43 кг(максимум подымало до 44, а потом опускало). Пару недель ходила с отекшим внизу вздутым животом и ногами. И вот буквально вчера восстановился цикл , при чем довольно не плохо. Конечно, это далеко не всё, что необходимо сделать. Так, что следующие цели:... Читать далее»

+12 | Комментарии (3)

	Стабильность она такая	17 июня 2021 года
	queen_anorexia

Давно ничего не писала в дневник. Было как-то не до этого. Мучилась от жутких головных болей, забросила на неделю, если не больше занятия спортом. От головных болей страдаю полгода, если не больше. С тех пор сильно упало зрение
Продолжаю следить за питанием, меньше 1500 стараюсь не есть даже, если чувствую себя не важно, а так до 2000 набираю точно. Вес 43 кг стабильно. На весы каждый день не стаю, примерно пару раз в неделю, не чаще. Завтра взвешусь, надеюсь, что там не будет 42 кг... Читать далее»

+8 | Комментарии (18)

	Переживания идут на пользу	10 июня 2021 года
	lu bri

Довольно резко без всяких усилий сбросила пару кило. Спасибо сыну - переживания стимулируют коррекцию веса))) Жаль, что здоровья не прибавляют. Эндокринные проблемы дают дикую слабость. Впрочем, сейчас и слабость идет перерывами: то вроде ничего, то начинаю тормозить со страшной силой. У нас все лето дожди. Может, это на погоду? Вчера у нас во дворе сантехники работали, так один, довольно молодой парень в обморок упал. Скорую вызывали. Что уж мне жаловаться на свои болячки! Хоть в обморок не падаю)))... Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	Пошагали - 2	3 июня 2021 года
	Sveta_Ch

Люблю ходить! Всем хорошего настроения, и море позитивных эмоций! С началом!))
04.06.2021
Доброе утро! С последним рабочим днем на этой неделе!))
05.06.2021
Находила сегодня!))) Разобралась в приложении. Результаты с начала июня)
08.06.2021
Доброго дня! Хорошего настроения!!!
11.06.2021
Доброго, доброго, бодрого утра всем!!!
16.06.2021
29.06.2021
Доброе, доброе, придоброе утро всем!!! Давненько не выкладывала результаты))

6 фотографий

+9 | Комментарии (2)

Весенняя диета от Топ модели Киры Дихтяр	13 мая 2021 года
anastasiya bunakova

Весенняя диета от Топ модели Киры Дихтяр

По мере того, как вы приближаетесь к новому сезону, это удобное время, чтобы сместить акценты и подтвердить свою приверженность здоровому образу жизни и ведению здорового образа жизни. Теплая погода может побудить вас заниматься спортом и заниматься физическими упражнениями на открытом воздухе, и это прекрасная возможность изучить фермерские рынки под открытым небом и принять новые здоровые привычки, особенно когда речь идет о вашем рационе и режимах питания... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Сбрасывать лишний вес, чтобы быть здоровым.	10 мая 2021 года
	Sveta_Ch

В очередной раз возвращаюсь к задаче избавиться от лишних килограммов. После 40, конечно, мотивации для похудения несколько скорректировались. У меня, по крайне мере. Сейчас для меня первоочередной целью, которую хочу достигнуть снижением веса, является всё ж таки здоровье, в большей степени. Конечно, хочется быть подольше молодой и привлекательной, но это скорее бонус, к плюсам, которые даст снижение веса организму... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Пойду ходить!	10 мая 2021 года
	Sveta_Ch

Давно не ходила пешком, все майски праздники на авто! Всё -праздники закончились, отдаю авто мужу, и, утром на прогулку!) Скучаю!)
12.05.2021 г. Всем доброго утра! Хорошего настроения! Море энергии и больше позитива!)))
13.05.2021 г.
Доброе, доброе утро!!!
14.05.2021 г.
Сегодня настроение как-то не очень! Утро неуспевания какое-то, я сегодня опаздун и неуспевун! Вот!
20.05.2021
Поменяла телефон, сменила приложение, общее кол-во шагов 23 803

4 фотографии

+13 | Комментарии (3)

	Вакцинироваться или нет, вот в чем вопрос.	1 мая 2021 года
	Ординка

Вакцинироваться или нет, вот в чем вопрос.

Всем привет!
Рада видеть и слышать всех заглянувших
в последнее время немного пропала, не получалось писать и комментировать, но одним глазом следила за жизнью сайта и друзей.
Отдельное большое спасибо за поздравления в день рождения, к сожалению, я прочла их несколько позже, но ваши добрые слова только продлили праздник
Если кто-то ещё не в курсе, Казахстан выпустил свою вакцину от ковида, которой уже можно привиться, хотя вроде бы ещё идут заключительные тесты и согласования... Читать далее»

2 фотографии

+25 | Комментарии (36)