талия

Результат поиска: найдено 125 материалов.

	gymflextor!!!	5 февраля 2012 года
	smlyk911

ДЕВОЧКИ!!! помогите! вот загорелась купить себе данный инвентарь и не знаю... отзывы в интернете о нем
вроде хорошие... но все равно я как-то сомневаюсь... просто вес у него значительный, целых 3 кг! да и цена не маленькая - 700
гривен! зато с ним можно еще много других упражнений делать- для талии, рук, бедер... может лучше Хула-хуп??? кто
пользовался помогите советом!!! как результаты? довольны?

+2 | Комментарии (28)

	как убрать жир в области живота и талии!)	3 февраля 2012 года
	elenaananyva

как убрать жир в области живота и талии!)

Способ убрать живот «рациональный» и эффективный
И вот, когда Вы намазались кремом, сделали массаж, похрустели капустным листом и с гримасой мучения на лице сделали сотое повторение упражнения на пресс, тогда пришла в голову мысль о липосакции. Но мы же с вами Homo Sapiens, мы сделаем еще одну попытку установить истину: где же кроется рецепт сжигания жира на животе? А рецепт до смешного прост – вам поможет воздух.
Я не буду советовать дыхательную гимнастику, или питание одним воздухом... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Где талию мерить будем?	12 января 2012 года
	Янира

"Красавишны" вы мои! "Поможите", чем "можите"!
А вопрос вот в чем!
Что бы рассчитать жировую составляющую надо замерить объем талии.
И вот тут начинается разнобой!
Одни сайты говорят мерить талию (то есть самое узкое место на туловище, которое найдете). Другие объем живота на уровне пупка.
В результате цифры совсем разные.
Кто в курсе, где же надо мерить? Может кто делал в каком -нибудь медицинском центре?
Там то, наверно, знают где надо.

+3 | Комментарии (6)

	Жировые отложения на талии	10 декабря 2011 года
	muxaver

Жировые отложения на талии – одна из причин болезней сердца, сосудов и диабета. Справиться с лишними килограммами помогут упражнения с гантелями или две пластиковые бутылки, наполненные водой. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите в одну руку гантель, вторую заложите за голову. Выполните наклон в сторону свободной руки. Вернитесь в исходное положение. Сделайте упражнение 20 раз. Смените руку и повторите все сначала. Важно, чтобы нижняя часть тела оставалась неподвижной... Читать далее»

+6 | Комментарии (10)

Хочу похудеть	5 декабря 2011 года
elen2012

За 1 день могу уменьшить талию на 4 см. Пью только воду. Посоветуйте щадящий метод похудения.

0 | Комментарии (0)

	Тонкая талия	15 ноября 2011 года
	svetohka1

Питание и упражнения для стройной талии
Какая из женщин не хотела бы себе красивую, стройную талию? Нужно над ней работать.
Ну, кто из женщин не хотел бы иметь тонкой талии, тем более, что она несет в себе некоторую информацию для представителей сильной половины человечества. По ней можно судить о репродуктивной функции женского организма, способности к вынашиванию и рождению здорового потомства. По этой причине эта часть тела на подсознательном уровне привлекает мужское внимание... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	Хочу тонкую талию!!!	19 октября 2011 года
	Olya_krasotka

Изящная, тонкая и стройная талия всегда была одним из символов женской красоты. Вот и мне хочется иметь такую. Вот способов сделать свою талию изящной очень много и я растерялась.
А какой объем талии считается правильным и пропорциональным для женщины? Молодые женщины с нормальным телосложением должны вычесть из своего роста 100см. Полученное число и будет соответствовать нормальному объёму талии... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Что общего между талией и щеками? :) Отчет за пятницу.	24 сентября 2011 года
	Танистая

Что общего между талией и щеками? :) Отчет за пятницу.

Доброе время суток, дорогие мои!
Вот, пришла мне в голову мысль, и я её думала!
Нанося н лицо крем по утрам, замечю, что щеки мои удалились далеко в прошлое, ясно обозначились скулы. В общем, происходит экономичный расход крема.
Чего ж талия так быстро не обозначает?.. Нет, гневить никого не буду: объёмы у меня уходят очень хорошо, и с талии в том числе, но мне-то хотелось бы большего...
Вот, к примеру: приехала к нам на лекции преподавательница. Девочки, у неё ТАКАЯ талия! Но... Читать далее»

2 фотографии

+20 | Комментарии (39)

	Параметры	16 августа 2011 года
	Malyshka Kate

Мои параметры меня сейчас прямо-таки шокировали )))
конечно, я предполагала, что похудела и параметры, само собой, уменьшились, но не ожидала, что настолько... так непривычно... да и по одежде понятно, но все так равномерно уменьшилось, что с виду так и не скажешь ))) а может, просто постепенно, поэтому я особо не замечаю... ну в общем, я довольна сейчас! )))
делюсь счастьем: (!!!)
бедра - 85... Читать далее»

+4 | Комментарии (26)

	Техника вращения обруча	13 августа 2011 года
	ангел-надежды

Как показывает практика, не все умеют крутить обруч правильно. Так, чтобы дать максимальную нагрузку на талию и не создавать излишнего напряжения в спине. Даже более того, у некоторых наших домашних спортсменок на боках и талии проступили синяки, мешающие продолжать занятия. Поэтому мы обратились к специалистам, которые рассказали о правильной технике вращения обруча на талии. Лучше всего прорепетировать перед зеркалом, до тех пор, пока не станете все делать автоматически.
Итак:
1... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)