живот

Результат поиска: найдено 172 материала.

Я с Вами! 29 ноября в 16:04
skyrose2007
Здравствуйте, девочки, я с вами! Очень хочу сбросить 18-20 кг. Посоветуйте как для чайника, есть ли какие то продукты которые нельзя есть при этой диете? Я в общем - то достаточно волевой человек. Если поставлю перед собой цель то могу ее достигнуть. Буду вести дневник с фотографиями. Есть еще одна причина убрать живот. У меня есть шрам от операции на животе... Читать далее»
+12  |  Комментарии (9)
Как убрать кожу и живот после родов 22 июня в 10:59
YuliaR87
Привет всем!
Кроме ПП сейчас ничего нет, пока некогда.
Вопрос: реально ли качая пресс и самомассажем подтянуть кожу на животе? У кого-то получилось?
После вторых родов прям безобразие какое-то. После первых родов занималась с Джилиан месяца 2, но живот так и висел немного, хотя скинула очень прилично, все похуделось, а пуз, вернее кожа так и осталась висеть. После вторых родов ещё больше.
Подскажите, может примеры есть положительные?
+3  |  Комментарии (12)
Как правильно делать вакуум и убрать живот 12 мая в 16:08
MarinaTsareva
Может быть кому-то будет интересно.
Кто-то будет спорить, я - не буду!
+10  |  Комментарии (4)
Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда! 4 декабря 2018 года
Соснина Светлана
Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда! Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!
Потеря веса — это то, чего многие желают, но это не всегда простая задача. Устранение лишнего жира — это то, что требует усилий и дисциплины, особенно в привычках питания и в практике упражнений.
Мы знаем, что потеря веса связана с количеством потребляемых нами калорий на ежедневной основе.
Есть некоторые продукты, которые являются великими союзниками для людей, которые хотят быстрее похудеть.
Одним из таких блюд является баклажан... Читать далее»
+7  |  Комментарии (17)
Живот, или в переедании виноваты бандиты 4 ноября 2018 года
100fm37
Последние три месяца меня преследовало вздутие живота. И сейчас, когда худею, а соответственно уменьшены порции еды, чувство тяжелого и большого живота очень болезненно ощущаю. Вот и думаю, это желудок уменьшается? Когда же вздутие пройдет? Я хожу пешком, параметры фигуры по сантиметрам не уменьшаются, но реально по одежде изменения, раз в дочкины вещи стали налезать.
. Это первое. Во вторых, не могу теперь прожить ни одного дня без прогулки. Кажется, день прошел зря, если не пройдусь пешком... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
Улетай, улетай, комар Евгений 28 сентября 2017 года
SPK202
Арр! Не уходит живот. Мне кажется, даже растёт чутка. Плохо.
Всё ушло, руки, ноги, плечи, подмышки. Штаны висят. А окружность как была 95, так и есть. А иногда даже 97 см. Долбаный диастаз!
Книжка "-60". Интересные моменты72. Упражнение для осанки 24 июня 2017 года
beautiful dance
В прошлый раз мы говорили о том, что держать осанку нужно не только для здоровья, но и для красоты. А сегодня я хочу написать упражнения, которые предлагает Екатерина, для улучшения этой самой осанки
Автор предлагает действовать постепенно, привыкая, чтобы и в этой области не было никаких срывов Она предлагает начать с нескольких раз в день по несколько минут и стоя, так как в этом положении гораздо легче втягивать живот и держать осанку.
Итак... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Тренажерный зал и вес - центнер 9 апреля 2017 года
milenaya
Тренажерный зал и вес - центнер Всем привет!
Леди, прошу помощи у опытных.
Подскажите, где искать информацию для похудения в спортзале при весе выше 100 кг? То есть прыжки мне пока противопоказаны...
- Какие тренажеры использовать при большом весе?
- На каких тренажерах качать пресс?
- Руки чем и как приводить в форму в тренажерном зале?
Ответы типа - "возьмите консультацию персонального тренера" - не предлагать.
Это само собой, но пока не получается... Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)
Тяжело ходить! Жир не пройдет. 16 февраля 2017 года
Irinka Severinka
Тяжело ходить! Жир не пройдет. Доброе утро, стройнеющие красотки! Впервые в жизни столкнулась с тем, что с таким весом стало тяжело передвигаться! Побегав по магазинам, попрыгав в машину и из нее раз 20, домой еле приползаю, давление еще может подняться. Засада! 99 килограмм! А ведь фотограф, емае. Свадебный. Ага! В стописятый раз пишу первый пост в дневнике, это мой второй аккканут на диетс. Начала с самой малости - не ем опосля 18-00, ночных дожоров не устраиваю, выбираюсь на лыжах походить пару раз в неделю... Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Живот мой животище.. 31 октября 2016 года
Zimu6ka
Итак, я похудела.
Хорошее начало)) поста. На этом все))
А если по существу..
Снова секта в сентябре на 4 недели.. минус 4-5 кг. Минус размер.
Параметры сейчас 96-79-98 ОГ-ОТ-ОБ. Вес 65 кг.
И по фото я молодец. И по одежде..надо новую уже покупать.. но я опять вот чего-то жду.. что либо потолстею (держусь, стараюсь не есть конфет и тп), либо что продолжу худеть.. но пока тишина..
и вот смотрю я в зеркало.. а там он. мой живот. и не особо он криминальный...просто кожа... Читать далее»
+13  |  Комментарии (10)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 17




Список всех тэгов
Статусы:

Минус 16 кг!!! До следующей цели осталось минус 2,8 кг!

НЕжныйАНГЕЛ
1 час назад
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная