живот

Результат поиска: найдено 179 материалов.

Гормональный жир? Ожирение на животе. 22 мая 2023 года
ксюняпохудюня
Гормональный жир? Ожирение на животе. Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Сегодня мой вес 82.100 (-100)
Лишний вес в ОБЛАСТИ ЖИВОТА становится для многих не только неприятным сюрпризом, но и проблемой, поскольку от него сложно избавиться. Но прежде чем ругать себя за нелюбовь к спорту, вспомни, что с возрастом всё большую роль в наборе веса играют гормоны. И пирожные могут быть ни при чем.
С годами организм становится более устойчивым к выбросам ИНСУЛИНА, что заставляет его откладывать жир, а не сжигать... Читать далее»
+13  |  Комментарии (53)
Есть не больше 3 раза в день 6 ноября 2021 года
miv20112011
Девочки, привет!
На днях прочитала, что, если есть не больше 3-х раз в день, то живот станет меньше.
Слышали такое?
+4  |  Комментарии (9)
Как убрать подвисший живот 18 марта 2020 года
irina20052
Как убрать подвисший живот 4 способа убрать обвисший живот после похудения
Основная причина обвисания кожи на животе – потеря веса. Если человек был очень полным, кожные покровы растянуты настолько, что неспособны подтянуться обратно. Причиной этого может быть и слишком быстрое похудение. К факторам риска относятся слабые мышцы пресса, потеря эластичности по мере старения и набор веса во время беременности.
Процедуры по избавлению от висячей кожи... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Я с Вами! 29 ноября 2019 года
skyrose2007
Здравствуйте, девочки, я с вами! Очень хочу сбросить 18-20 кг. Посоветуйте как для чайника, есть ли какие то продукты которые нельзя есть при этой диете? Я в общем - то достаточно волевой человек. Если поставлю перед собой цель то могу ее достигнуть. Буду вести дневник с фотографиями. Есть еще одна причина убрать живот. У меня есть шрам от операции на животе... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Как убрать кожу и живот после родов 22 июня 2019 года
YuliaR87
Привет всем!
Кроме ПП сейчас ничего нет, пока некогда.
Вопрос: реально ли качая пресс и самомассажем подтянуть кожу на животе? У кого-то получилось?
После вторых родов прям безобразие какое-то. После первых родов занималась с Джилиан месяца 2, но живот так и висел немного, хотя скинула очень прилично, все похуделось, а пуз, вернее кожа так и осталась висеть. После вторых родов ещё больше.
Подскажите, может примеры есть положительные?
+3  |  Комментарии (13)
Как правильно делать вакуум и убрать живот 12 мая 2019 года
MarinaTsareva
Может быть кому-то будет интересно.
Кто-то будет спорить, я - не буду!
+11  |  Комментарии (4)
Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда! 4 декабря 2018 года
Соснина Светлана
Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда! Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!
Потеря веса — это то, чего многие желают, но это не всегда простая задача. Устранение лишнего жира — это то, что требует усилий и дисциплины, особенно в привычках питания и в практике упражнений.
Мы знаем, что потеря веса связана с количеством потребляемых нами калорий на ежедневной основе.
Есть некоторые продукты, которые являются великими союзниками для людей, которые хотят быстрее похудеть.
Одним из таких блюд является баклажан... Читать далее»
+7  |  Комментарии (17)
Улетай, улетай, комар Евгений 28 сентября 2017 года
SPK202
Арр! Не уходит живот. Мне кажется, даже растёт чутка. Плохо.
Всё ушло, руки, ноги, плечи, подмышки. Штаны висят. А окружность как была 95, так и есть. А иногда даже 97 см. Долбаный диастаз!
Книжка "-60". Интересные моменты72. Упражнение для осанки 24 июня 2017 года
beautiful dance
В прошлый раз мы говорили о том, что держать осанку нужно не только для здоровья, но и для красоты. А сегодня я хочу написать упражнения, которые предлагает Екатерина, для улучшения этой самой осанки
Автор предлагает действовать постепенно, привыкая, чтобы и в этой области не было никаких срывов Она предлагает начать с нескольких раз в день по несколько минут и стоя, так как в этом положении гораздо легче втягивать живот и держать осанку.
Итак... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Тренажерный зал и вес - центнер 9 апреля 2017 года
milenaya
Тренажерный зал и вес - центнер Всем привет!
Леди, прошу помощи у опытных.
Подскажите, где искать информацию для похудения в спортзале при весе выше 100 кг? То есть прыжки мне пока противопоказаны...
- Какие тренажеры использовать при большом весе?
- На каких тренажерах качать пресс?
- Руки чем и как приводить в форму в тренажерном зале?
Ответы типа - "возьмите консультацию персонального тренера" - не предлагать.
Это само собой, но пока не получается... Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 17




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная