Я с Вами!

Здравствуйте, девочки, я с вами! Очень хочу сбросить 18-20 кг. Посоветуйте как для чайника, есть ли какие то продукты которые нельзя есть при этой диете? Я в общем - то достаточно волевой человек. Если поставлю перед собой цель то могу ее достигнуть. Буду вести дневник с фотографиями. Есть еще одна причина убрать живот. У меня есть шрам от операции на животе. Хочу закрыть его тату, в салоне сразу сказали, что если я собираюсь худеть то тату можно сделать на плоском животике, чтобы рисунок не деформировался. Так что стимул у меня есть. Можно узнать примерное меню на день или несколько дней? Начну в понедельник. Поддержите меня, пожалуйста!
Рейтинг:  +12
skyrose2007
29 ноября 2019 года 358 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я с Вами!
Здравствуйте, девочки, я с вами! Очень хочу сбросить 18-20 кг. Посоветуйте как для чайника, есть ли какие то продукты которые нельзя есть при этой диете? Я в общем - то достаточно волевой человек. Если поставлю перед собой цель то могу ее достигнуть. Буду вести дневник с фотографиями. Есть еще одна причина убрать живот. У меня есть шрам от операции на животе... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

29 ноября 2019 года
0
А какой у вас сейчас вес? Если можно, конечно На аве нет цифр..

29 ноября 2019 года
+1
79 кг Хочу 61-63 Рост 160 см

29 ноября 2019 года
0
skyrose2007!!!
А диету МАГГИ не пробовали???
Очень хорошо на ней уходят объёмы!!!
Проверена диета не раз!!!
Если интересно, то она есть у меня в дневниках.
Вариант, где утром мюсли с молоком, на 3 неделе добавляется 1 литр кефира на день.
Удачи!!!

29 ноября 2019 года
+1
Здравствуйте, у нас есть прекрасный клуб "Весёлые ложки" для общения по данной системе, если есть желание, присоединяйтесь
https://www.diets.ru/club/1900848/

29 ноября 2019 года
+1
Привет присоединяйся

29 ноября 2019 года
0
Есть можно все, сама похудела на этой диете отлично и живот убрала.

29 ноября 2019 года
+1
И ещё срвет, раз региось, то начинайте сразу. Не откладывайте. Тем более у вас цель есть. Я сама весила 88 кг, а сейчас 58. Просто взяла и начала.

30 ноября 2019 года
0
Спасибо огромное за все отзывы! Начну в понедельник.

30 ноября 2019 года
0
skyrose2007 пишет:
Начну в понедельник.
skyrose2007!!!

А почему не прямо сейчас?????
Начну с понедельника,
ДА ПРЯМО СЕЙЧАС!!!!
НАДО СЕБЕ СКАЗАТЬ ТВЁРДО!!!!
УДАЧИ!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Jeniia makiki nata plus 62 nyshaburmakina serebr_marina svetlik 60

Всего на сайте: 7
Статусы:

На КЕТО :)

StellaDiMare
1 день назад
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная