здоровье

Авторская программа Елены Стояновой. «СИБАРИТ» - это руководство по питанию. Завтрак и ужин состоят из изысканного кушания – КОКТЕЙЛЯ СИБАРИТА, который можно приготовить из обычных продуктов, но по определенному рецепту.

Приглашаю в эту группу всех для обсуждения полезных свойств отрубей, их помощи в оздоровлении и похудении.

Здесь все что касается беременности и развития малышей до года. Задавай ваши вопросы - будем обсуждать! Радоваться успехам маленьких человечков и первым "бабочкам" в животиках беременяшек!

Булимия – это психическое расстройство, в основе которого лежит постоянная озабоченность едой (частые разговоры о весе, калориях и диетах),страх поправиться.Часто люди страдающие булимией самостоятельно вызывают у себя рвоту,применяют слабительные,используют разнообразные лекарства для похудания.

Данный курс придуман по просьбе «фруктоежек», вынужденных из диетических соображений ограничивать себя в количестве употребляемых фруктов, в качестве фруктовой «разгрузки». Чтобы она была эффективна и полезна, в первый день курса мы готовим к ней организм, а в третий делаем плавный выход.

10in2 означает: день -ешь [1] день-не ешь, то есть" нулевой" день [0], с переодичностью в 2 дня. 12 часов ешь, 36 часов-голодаешь. http://www.diets.ru/club/1337659/- клуб

Внимание, конкурс! Все желающие могут разместить здесь свой авторский рецепт, отвечающий правилам Диеты Дружбы, и выиграть книгу Татьяны Малаховой "Будь стройной!"

Даже если вы не придерживаетесь диет для похудения и сбрасывать лишний вес вам вовсе ни к чему, все равно хоть редко, но все-таки вы практикуете разгрузочные дни. А вот правильно ли вы это делаете? Как следует проводить разгрузочные дни. Худеем вместе!

В этой группе будем обсуждать проблемы и радости, связанные с женским здоровьем

У меня есть опыт похудения на 51 кг., который я получила при работе с опытным диетологом-психологом. Создаю группу, чтоб обмениваться опытом и вместе идти по трудному пути похудения.