кето-диета

Результат поиска: найдено 45 материалов.

Кетогенная диета. 19 день. -5,6 кг 13 марта 2018 года
ivanova_elena777
10 марта был 17 день кетодиеты и за все это время я потеряла -5,6 кг! Вчера и сегодня был плюс на весах, чего пришли ежемесячные неприятности.
Получила по почте ланцеты и кетоновые тест-полоски для глюкометра. А вот глюкометр с тест-полосками для измерения глюкозы в крови мне всё ещё не прислали. Я в ожидании.
+7  |  Комментарии (9)
Я худею на жирах (-4.3 кг за 7 дней без голода) 3 марта 2018 года
ivanova_elena777
Я худею на жирах (-4.3 кг за 7 дней без голода)
Хочу начать рассказывать о своём опыте кетодиеты. Я на ней нахожусь всего 10 дней (сегодня 10-й). Села я на неё для похудения и для эксперимента. Я поняла методом долгих проб и ошибок, что что-то не так с человеческой пищевой корзиной и что-то не так с общепризнанным правильным питанием. То, что мы привыкли кушать делает из нас больных инвалидов, а правильное питание не работает. Исключение жиров не работает. Итак, выписка из моих дневниковых записей за первые 7 дней диеты... Читать далее»
+11  |  Комментарии (17)
Отзыв на книгу "Клетка на диете" Джозефа Меркола 24 января 2018 года
Angel_Lel
Отзыв на книгу "Клетка на диете" Джозефа Меркола Почти год придерживаюсь здорового питания, хоть и с отклонениями. Так как были проблемы в здоровье, то сдавала анализы на гормоны. Анализы сдавала с разницей год. В целом все стало лучше. Но врач также назначила мне анализ ИФР-1. Показатель его был 125. Он мне был не знаком и я не обратила на него особого внимания.
Но перед новым годом один из моих тренеров по психологии анонсировал что будет проводить так же каст с ученым-геронтологом по FMD диете... Читать далее»
+12  |  Комментарии (11)
Битва за кето-питание в Канаде 23 октября 2017 года
bandersha
80 канадских врачей открыто выступили за высокожировое питание и призвали отказаться от догм традиционной диетологии. Саша КУЗНЕЦОВА рассказывает о противостоянии североамериканских кето-специалистов и сторонников классического “правильного питания”... Читать далее»
+4  |  Комментарии (7)
Кетогенная диета — мощное средство для лечения рака 3 октября 2017 года
bandersha
Кетогенная (высокожирная — до 90% калорийности рациона из жиров) диета — мощное средство для профилактики и лечения злокачественных опухолей. Особенно для лечения злокачественной опухоли мозга.
dd1Рак является второй ведущей причиной смерти в Соединенных Штатах и в России. Исследователи подсчитали, что 595690 американцев умрут от рака в 2016 году. Это около 1600 человек в день.
Ссылка на исследование:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26742998... Читать далее»
+16  |  Комментарии (0)
Пора купальник примерять) 9 марта 2017 года
Литвинова88
Вот Алёна говорила же себе - делать фоточки ДО после - раз в 2 недели, но не выдержала душа поэта.
Вытащила старый купальник, поглядеть - налазит ли и понеслось...
На очереди ревизия летних нарядов)
Не буду думать о том есть ли разница между 1 марта и 9м
Разницу в 1кг и под лупой не углядеть, но оставлю для истории и может замотивирую кого не доедать салатики после вчерашнего празднества)
Кстати сегодня утром меня ожидал привес в о.5 кг И я обрадовалась... Читать далее»
+17  |  Комментарии (24)
Без углеводов. Третий день 3 марта 2017 года
Литвинова88
Без углеводов. Третий день С сегодняшнего дня решила окончательно перейти на кето диету. Так ведь правильно называть?
Ну и как у бросающих курить есть последняя сигарета, у меня затесался с утра непрошеный стакан сладкого кофе...
Чувство сытости нереальное. У меня вновь недобор по калориям, но сожрать ЕЩЁ я просто не в силах.
Сегодня питание вообще было чёрти что, тк я денежкку получила только вечером и до того ела,, как говорится, то что было.
Учла и ошибки.
Это конечно кофе и сметана... Читать далее»
+12  |  Комментарии (9)
Недовольна собой 1 февраля 2017 года
Дарья2805
Ну вот, с 12-го первый раз нарушила.
А все потому что недовольна и расстроена.
Что-то не так делала, так и не поняла. Видимо, тупо перебирала с калорийностью. В последние 2 дня было неприлично много сыра, сливок и грецких орехов. Кроме этого вообще ничего не ела. Да и не делала. Раздуло так, что боюсь взвешиваться.
Ну и сегодня гости приехали, откусила у Сереги пару кусочков пряничного петушка - ооочень захотелось. Так понимаю, все по-новой((((... Читать далее»
+11  |  Комментарии (61)
я все еще себе не нравлюсь :( 12 мая 2016 года
Tysi4ka
Всем привет!
Вот сфоткалась на работе в полный рост, не смотря на то что ношу уже 46 размер, рост 173 вес 69,9, ну не нравлюсь я себе, кажусь огромной кажется еще размера 2 и я буду собой довольна, ну хоть живота нет.
Очень надеюсь, что за лето успею скинуть до 60. Хотя к лету не успела это расстраивает.
Уже вхожу во всю в кетоз, этот жуткий запах ацетона и тупняк, ощущение что заболеваю, но температуры нет.
А вот собственно и фото... Читать далее»
+30  |  Комментарии (72)
давно не писала. 11 мая 2016 года
Tysi4ka
Всем привет!!!
Что то я давно не писала, все больше о диетах читаю и вникаю
После 9 мая, 2 дня привеса, сейчас 70.4 это все алкоголь вчера аж помирала... Читать далее»
+8  |  Комментарии (34)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

До 76 кг осталось 25.1 кг! Работаю над собой!!

coolohno
7 часов назад
caskada201"Вы" - это не вежливость. "Вы" - это "На два шага назад, будьте добры!"
yazurikДаже короткая тренировка принесет больше пользы, чем её отсутствие.
FeMidA_v_kRuJeVaHвоскресай и жги
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная